今日の夫男の子弁当

おうちごはん

豆ごはん・漬物

サバの塩焼き・パプリカのピクルス

青のり入り卵焼き

炒り鶏

果物(リンゴ・八朔)

味噌汁(豆腐・エノキ・ネギ)

 

お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当  お弁当

 

豆ごはん

漬物は、

鹿児島のつぼ漬け

お義母さんの手作りべったら漬け

です。

 

おかずは

冷蔵庫の残り物で

サバの塩焼き・青のり入り卵焼き

パプリカのピクルス

そして

炒り鶏

鶏肉・ゴボウ・レンコン・人参・

しいたけ・こんにゃく・さつまいも

最後に

冷凍していた絹さや

添えました。

果物

シゲさんのリンゴ

今、旬の八朔(ハッサク)です。

 

ちょっと皮をむくのに

時間がかかりました。

 

男の子は自分からは

ハッサクを

むいて食べる人じゃないので

私が剥かなきゃ

多分食べないと思います。

 

私1人で

食べるのも気が引けるので

ちょっとだけ。

 

では、行ってきます!!

 

ニコニコ  ニコニコ  ニコニコ  ニコニコ  ニコニコ  ニコニコ  ニコニコ

 

新型コロナウイルス

早く早く収束してほしいです。

 

昨日

少しだけ明るいニュース

ありました。

ダウン

コロナウイルスに喘息の薬

「シクレソニド」

が副作用少なく改善できる??

詳しくは→コチラ

 

ぜんそくの治療に使われる吸い込むタイプの薬

新型コロナ患者に投与した結果、

症状が改善したという研究結果が、

日本感染症学会のウェブサイトに掲載されましたが

臨床事例があまりにも少なく、

まだ効果を評価するのは早い段階であり、

他の医療機関と共同で研究を拡大する計画だそうです。

 

副作用が少なく

改善できるならいいのですが・・・

 

早く早く収束してほしいです。

 

そんな中、気になる映画・・・

ピーターラビット2

が上映されるらしいですね。

 

癒されに行きたいラブ

 

照れ  照れ  照れ  照れ  照れ  照れ  照れ

 

今日のおめざジュース

シゲさんのりんご・人参・セロリ・ブロッコリー

みかん・レモン・高知生姜

荏胡麻屋さんの荏胡麻油

野菜は、ベジセーフを使って洗っています。

 

雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶

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