今日の夫
弁当
お昼弁当
ごはん・生姜ふりかけ
レディーピンクの甘酢あえ
赤魚の照り焼き・サニーレタス
長芋の煮込み
ほうれん草のごまあえ
海苔入り卵焼き
夜勤弁当
親子丼
きゅうりのかす漬け
お昼弁当
長芋の煮物は
合い挽き肉と人参とで
肉じゃが風に味付けました。
赤魚の照り焼きと
海苔入り卵焼き
です。
夜勤弁当
親子丼ときゅうりのかす漬け
では
行ってらっしゃい
昨日は
午前中
夫と散歩したあと
みかんを求めて
周防大島へ
行きました。
行った甲斐
ありました。
みかんは、
２００円（左）と３００円（右）
レモンは
なんと１５個も入ってて
１００円。
毎日ジュースに入れるので
有難いです。
さらに
レッドムーン・安納芋・人参・
ブロッコリー・ほうれん草
を購入。
家に帰ると
お義父さんの野菜が
届いていました。
白菜・サニーレタス・高菜
大根
野菜がかぶらないで
良かったです。
白菜と大根葉は干しました。
今年の大根は
暖かいせいか
良く育つようで
大きいです。
土日は
次女がお昼ご飯を
作ってくれました。
私が４月から
忙しくなるので
週末に
たまには
料理を作ってくれる
ようです。
ありがたい～
字は下手ですが・・・
献立を書くあたりが
次女らしい・・・。
安い食材と冷蔵庫にあるもので・・・
ヘルシーメニューです。
（食材がかぶっているけど
文句は言えない）
土曜日は
撮り忘れましたが
日曜日
美味しかったです。
味噌汁は
私より
うまい！と
夫は褒めていました。
私もそう思います。
料理初心者ですが
土曜日のあえものも
美味しかったです。
私は作らないメニューで
斬新でした。
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご・人参・ブロッコリー・セロリ
周防大島のみかん・ファーム和さんのレモン
高知生姜
荏胡麻屋さんの荏胡麻油
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
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