今日の夫
弁当
おうち弁当
オムライス
見蘭牛コロッケ
マカロニ明太子サラダ
ブロッコリ・ミニトマト・サニーレタス
果物（イチゴ・リンゴ）
チャウダースープ
冷蔵庫にあるものを
使い切りたいです。
冷凍庫にまだいっぱいあります。
なんだか
今日は
オムライスの気分～。
そして
おかずは、
マカロニ明太子サラダと
コロッケは
年末に
道の駅「萩往還」で購入してた
見蘭牛コロッケ
夫の分１個だけ
揚げました。
書いてあるように
１８０℃で転がすように揚げたら
上手に
揚がりました。
揚げたてが美味しいですよね。
また週末に残りは
揚げたてを
頂きたいと思います。
スープは、
チャウダー
玉葱・干し白菜・ベーコン・じゃがいも
冷凍庫に残った魚介類
（海老・ホタテ・アサリ）
かなり
うまうまです
夫大好きなので
喜ぶと思います。
夕飯は
七草がゆにしようと思います。
冷凍庫には
美味しい干し魚も
たくさん・・・。
では
行ってきます
お正月間、
全然運動せず
だらだら暴飲暴食していましたが
ジムで体重を測ったら
もちろん減ってはいませんが
プラス６００ｇ
ということで
ちょっと安心しました。
血圧も
１１０～１２５くらいで
安定してますし。
正月期間、
全くといっていいほど
汗をかかなかったので
ジムで汗を流すのは
気持ち良いです。
話は変わりますが
週末
ホームセンターへ行ったときに
一目惚れ
してしまい、
衝動買いしてしまったものを
ご紹介します。
自分で組み立てました。
実は
前からIKEAのワゴンが欲しくて
IKEAに行ったら
買おうと思っていました。
偶然ホームセンターに行ったら
同じような形のワゴンを
見つけたのと
色が気に入って
買いました。（国産品）
もちろん
台所に置いて
主に
野菜置きに。
料理が
楽しくなります～。
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご・人参・パプリカ・セロリ
周防大島のみかん・ファーム和さんのレモン
生姜・トマト
荏胡麻屋さんの荏胡麻油
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
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