今日の夫
弁当
日勤弁当
もち麦入りワカメごはん
チキン南蛮
エビマヨタルタルソース
ブロッコリー・フリルレタス・レディーサラダの甘酢和え
今日は
夫は日勤なので
夕方帰ってきます。
チキン南蛮が
食べたい
とのリクエストに
答えました。
行ってらっしゃい
この１か月で
私５ｋｇ痩せまして
落ちないと思っていた
更年期脂肪が
かなり落ちました。
背中はとくに
スッキリ
お腹周りは
まだまだですが。
ということで
スーツが欲しくなり
夫は今年
ラグビーWカップにはまったので
夫に
ラグビー日本代表のスーツ
絶対似合うと思うよ
（画像：青山さんにお借りしました）
と
夫にスーツを買うついでに
私のも
という感じで
買いに行きました。
私はスーツ
最後に買ったのは
３０代後半か４０代前半だと
思うので
１０年以上ぶりです。
体型も変わっているので
早く欲しかった。
背中の肉が落ちたことで
買いに行くのも
恥ずかしくないかなと。
（青山さんより
お借りしました）
お直しなしで。
（写真よりもちろんサイズは大きい）
試着して
即決めました。
夫のは・・・
というと
（ちなみに夫はスーツ去年も買った）
夫は
スーツは大きめを好み
上に合わせると
ズボンはダブダブになるのに
今までは聞かなくて
私より足細いのですが。
日本代表選手の
ビシッとして
カッコイイスーツ型に比べると
ダボッとして見えます。
店員さんのナイスアドバイスで
スーツを写真のより
ワンサイズ下に替えてもらい
ズボンの修正をお願いしました。
夫は
ラグビー体型なので
こんな風に
カッコよく
着こなしてくれたら
いいですね。
でもよく考えたたら
彼らと２０歳以上も
年の差があるので
一緒にするなという感じですが。
私のスーツも
たまたま
夫のと同じブランドでした。
私も
３０代後半～４０代前半の
体型に戻したい。
その頃より１０ｋｇ増えて
現在
５ｋｇ落としたので
あと５ｋｇというところですが
あるヒントがあって
食生活を変えてみたのですが
それが良かったみたいです。
しばらく様子を見て
落ち着いたら
そのことについて
お話しようと思います。
今日のおめざジュース
ファーム和さんのトマト
人参・カリフラワー・生姜
周防大島のみかん・無農薬レモン
荏胡麻屋さんの荏胡麻油
野菜は、ベジセーフを使って洗っています。
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