まあ言ってみれば、その「スネ子」は
この私なんですけど(笑)
正確には、男性に頼れなかったこじらせ切ったスネ子(泣)
最悪！！！
そんな私がキラキラ女子(50歳でも女子と言わせて！)になったのは、
自分をしっかり客観視したから♪
本当の自分を知ったということです。
本当の自分って！？
あなたは、その肉体の自分を、
『自分』だと思っていますね。
その肉体というより、
頭で思う自分が自分だと思っているはずです。
頭で思う自分は、
過去のあなたの体験や記憶が作ったモノ。
過去の体験、記憶が、あなたの価値観を作り、
こだわりを作り、「私はこういう人」というイメージを作る。
それって、本当のあなたですか？
本当のあなたじゃないですよね！！
あなたが過去の体験、記憶をベースに作り上げたあなたは、
本当のあなたではありません！！
そのイメージで固められた偽物のあなたが、
真実を見ることができるでしょうか？
真実に気づけるでしょうか？
人間は、狂った思考によって真実が見えなくなっています。
自分がどんな思考観念を持っているのか、
自分をどう評価しているのか、
残念ながら自分では知ることができません。
自分の 「思い込み・こだわり」が
『自分そのもの』になってしまって、
人間は自分のおかしさに気づけないんです(泣)
じゃあ、どうしたらいいの！？
そこで、自分の「思い込み・こだわり」を客観視するんです。
客観視、つまり自分以外の方々の存在を使って、
自分を知っていくんです。
ライフコースを受講された方の感想をもとに、
講義の流れをご紹介します。
☆講義1 状況の整理
最初はいろいろな話をしました。
みんな、わたしと同じ悩みを持った人なんだと思うと、
安心できました。
暮らしている環境や年齢、性別は違っても、
それぞれの感じていることや、思っていることにとても共感できました。
不思議と、周りの人達が私の思いを代弁してくれているような気がして、
私も感じることを言葉に出すことができました。
ひととおりシェアが終わると講師から、なぜそうなるのか？
という苦しみの原因についてのレクチャーがありました。
最初はいろいろな話をしました。
みんな、わたしと同じ悩みを持った人なんだと思うと、
安心できました。
暮らしている環境や年齢、性別は違っても、
それぞれの感じていることや、思っていることにとても共感できました。
不思議と、周りの人達が私の思いを代弁してくれているような気がして、
私も感じることを言葉に出すことができました。
ひととおりシェアが終わると講師から、なぜそうなるのか？
という苦しみの原因についてのレクチャーがありました。
☆講義2 両極を知る
“相対”のシステムを理解して、
それぞれの話を聴くということで、
先週とは違って客観的に問題を捉えることができました。
みんなの話を通して、謎解きをするような楽しい感覚でした。
いままでなら、自分のネガティブな気持ちを話して、
拒絶されたりしないか不安で言えなかったようなことも、
システムとして捉えてくれる仲間がいることで、
安心して出すこと、受けとることができました。
最後に講師から“表裏一体”のシステムのレクチャーがありました。
“相対”のシステムを理解して、
それぞれの話を聴くということで、
先週とは違って客観的に問題を捉えることができました。
みんなの話を通して、謎解きをするような楽しい感覚でした。
いままでなら、自分のネガティブな気持ちを話して、
拒絶されたりしないか不安で言えなかったようなことも、
システムとして捉えてくれる仲間がいることで、
安心して出すこと、受けとることができました。
最後に講師から“表裏一体”のシステムのレクチャーがありました。
☆講義3 思考パターンの認識
3週目では、さらに注意深く
“表裏一体”のシステムからシェアをおこないました。
そして”同化”のシステムについてのレクチャーで、
悩みの正体がわかり、なぜ同じような苦しみを繰り返し体験してしまうのか、
その根本を突きとめることができました。
自分を突き動かしていたもの、感情、葛藤やコンプレックス、
すべて自分ひとりでは気づけないものでした。
グループ内のみんなの顔つきもぱっと明るくなり、
1週目を思い返すとずいぶん変わったように感じました。
3週目では、さらに注意深く
“表裏一体”のシステムからシェアをおこないました。
そして”同化”のシステムについてのレクチャーで、
悩みの正体がわかり、なぜ同じような苦しみを繰り返し体験してしまうのか、
その根本を突きとめることができました。
自分を突き動かしていたもの、感情、葛藤やコンプレックス、
すべて自分ひとりでは気づけないものでした。
グループ内のみんなの顔つきもぱっと明るくなり、
1週目を思い返すとずいぶん変わったように感じました。
☆講義4 新しい視点
コース修了最後の週は、1ヶ月の総まとめでした。
自分がなぜ同じような体験を繰り返してきたか、
はっきりと分かる、新しい視点を持てました。
自分が変わると周りが変わる……。
ほんとうにすごいです。
また、1週目の自分と今の自分を比べると、
驚くような変容ぶりです。
これから、新しい生き方で、新しい人生を歩んでいきます。
コース修了最後の週は、1ヶ月の総まとめでした。
自分がなぜ同じような体験を繰り返してきたか、
はっきりと分かる、新しい視点を持てました。
自分が変わると周りが変わる……。
ほんとうにすごいです。
また、1週目の自分と今の自分を比べると、
驚くような変容ぶりです。
これから、新しい生き方で、新しい人生を歩んでいきます。
ライフコースでは、
1ヶ月間、毎週1回、2時間（計4回）の
グループセッション＆講義形式で、
クラスメイト全員をナビゲートしていきます。
あなた自身の体験から出てくるキーワードや、
他の受講生の声に耳を傾け、
仲間と共有、共感、体験しながら、
具体的に紐解いていきます。
また講師のナビゲートやレクチャーで、
今まであなたが繰り返して来た思考や
行動のパターンを知ることができ、
4回目が終わる頃には全く別人のように
生まれ変わったあなたと出会うことが出来るでしょう。
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