うちの7歳児はまだおねしょをしています。
実はパパも12歳までおねしょをしていました。
そして、パパのパパは9歳まで。パパの妹、パパの一人目の奥さんとの間の子供も、9歳までおねしょをしていました。
... 遺伝です。
私はあまり心配していません。子供は今でもオムツで寝させています。
ちなみに、 Bedwetting Alarmという、
お漏らしした瞬間にアラーム音がなる装置をわざわざカナダから送ってもらったんだけど、
うちの子は、そのアラーム音では起きません。
他の人が目が覚めてしまうので、去年は断念しました。今年もまたトライしようかなあ・・・。
Bedwetting Alarm
http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Wearable_alarm.gif
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今日は、おねしょのことで調べたことを、以下に載せておきます。
【おねしょ】
なぜうちの子が？
おねしょ＝夜尿症（nocturnal enuresis）は、子供にはよくあること。
・５歳児では、１５～２０％の子供が頻繁におねしょをしている
（２週間に１度くらいで）。
・７歳児では、１０％
・１０歳児くらいまでの子では、５％ の子供がおねしょをする。
おねしょをする子供の眠りは大抵、とても深い場合が多い。
一番重要なことは、子供は漏らしたくて漏らしているわけではない、ということ。
子供に何か魂胆があるとか、怠惰になっている、というわけでもない。
【おねしょをする理由/原因】
（ある）医師は、おねしょには、いくつかの理由がある、としている。
・もし片方の親が子供の頃おねしょをしていた場合、４０％の確立で子供に遺伝する。
・もし両方の親が子供の頃おねしょをしていた場合、８０％の確立で子供に遺伝する。
・睡眠中に尿を作り出すのをコントロールするバソプレシンというホルモンが少ない、
ということが、おねしょの原因かもしれない、とも言われている。
・また、大抵のおねしょをする子供は、トイレに行きたいという気持ちで目覚められな
いほど、深い眠りについてしまう。
・ＡＤＨＤ（Attention-Deficit Hyperactive Disorder日本語で多動障害)の子供は傾向
がある。
・便秘の子供も傾向がある。
医者に見せて、他の身体的な原因がないか調べる必要があるが、
何が原因にせよ、おねしょをしてしまうのは、子供のせいではない、
ということを、忘れてはならない。（決して子供を咎めない）。
【いつ治るのか】
（ある）医師は、おねしょは大きくなるにつれ治る問題としている。
おねしょが子供の生活に支障を与えたり、子供に他に身体的な問題がない限り、
治るまで待つしか、方法はない。
医療に頼るのは、子供が７歳になるまで待って見ましょうと提案する医師もいる。
しかし、とにかく心配なら、とりあえず、小児科に相談すること。
【医者に頼るとき】
本人がおねしょで悩みはじめたら、医者に相談してみよう。
子供が健康なら、７５％の子供は１１歳までにおねしょが治り、
９９％が１５歳までに治るようになる、としている。
【親はいかに対応するか】
お友だちの家にお泊りに行く時などは、問題だ。
そのように、子供自身が彼らの生活に支障が出て、悩み始めたら、
いくつか対応策がある。
「しつけ」で叱るのは、絶対に良くない。
但し、対応のひとつとして、
７歳以上の子供には、濡れたシーツを洗ったりかけたりする手伝いをさせると良い。
また、吸収性の良いおもらし用のパンツをはかせると、洗濯の手間が多少省ける。
【対策】
・寝る前に飲む量を制限する。
⇒ （注意） 脱水状態になるほど制限しないこと。
・カフェイン入りの飲み物、炭酸飲料水、チョコレートなどを避ける。
・ダイエット飲料、レモン（オレンジ系）ジュース、トマトジュースなども、
寝る前は避ける。
・水、りんごジュース、クランベリージュースは寝る前に飲むのには、良い。
・目覚まし時計で起こしてトイレに行かせる、というのはあまり効果的ではないが、
「おねしょアラームBedwetting Alarm（※）」は効果的。
おしっこが出始め、アラームが鳴ったら、子供が起きて、自分でトイレに行く、
というしくみ。
※ おねしょアラームBedwetting Alarmは、
濡れると反応するセンサーがついていて、
最初のおしっこ一滴で、アラームが鳴る。
音が鳴るもの、バイブするもの、ライトで知らせるものなど、
色々なタイプがある。
・スペシャル懐中電灯を購入して、
夜トイレに行く時にだけ、使える懐中電灯としてみる。
子供が懐中電灯の飾り付けをしたりもできるだろう。
夜中にトイレに行くことが、何か楽しみとなれば、効果が出るかもしれない。
・おねしょに関する絵本などを、子供に読ませてみる。
しかし、子供が恥ずかしい思いをしないように、本屋や、どこで読むかは、
考慮すること。
【医者に行く前の確認事項】
1. どのくらいの頻度で、おねしょをするのか？
2. 昼間でもお漏らしすることはあるか？
3. どのくらいの頻度で尿意を感じるか？
4. どのくらいの頻度で便意を感じるか？
5. 便秘になったことはあるか？
6. 便は特別硬い/やわらかいか？
7. 子供はなかなか起きないか？
8. 家族におねしょをした人がいるか？
9. 一度でも、おねしょをしなかった日があるか？
10. 家族で問題を抱えていないか？
（引越し、離婚、新しい兄弟が生まれる、など）。
【おねしょをしていたある子供のことば】
「おねしょをしてたことによって、僕は良い人になれたような気がするんだ。
おかしいよね。
何か問題を抱えるほかの人のことも、そのおかげで、
理解できるようになった気がするんだよ。
そうでなかったら、もっと人を批判するような人になっていたかもしれない。
今おねしょをしている子も、他の子供たちのことを、思いやれるように、
きっとなれるよ」