ピークへの持っていき方 | 私のひとりごと

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自転車(ロードバイク)・エンタメ・料理・ポイ活・時事ネタなどの話題など私の周りの出来事を綴っていくブログです。

連日、熱い思いにさせてくれている世界陸上。

 

今日は棒高跳びで世界新記録が出ましたね。

 

これからメダルが期待できる選手といえば槍投げの北口選手でしょうか。

 

頑張ってほしいですね。

 

ところで、気になることが一つあります。

 

選手のピークへの持っていき方です。

 

先ほど世界新記録が出た棒高跳びは22時にピークを持ってこなければならない。

 

何時に起きるの?夕ごはんは食べるの?

 

逆にマラソンは朝8時にスタートだったのが7時半にスタートに変更になりました。

 

暑さ対策だったみたいですが、この30分も選手にとっては大変なんじゃない?

 

そうなると何時に起きて何時からウォーミングアップをして、何時にスタート地点に立つのが理想なんだろう?

 

プロのトレーナーやコーチが周りを囲んでいるでしょうから、聞いて実践すればいいのかもしれないですね。

 

明日も決勝に進んだ日本人選手たちがいます。

 

いいタイミングでピークに持っていって決勝に臨んでほしいですね。