体内時計を戻し中久しぶりに昨日から今日にかけての仕事はキツかったです。 ほぼ寝ず・・・エナジードリンクとブラックコーヒーがお友達でした。 朝の帰りの電車での睡魔とのバトル、危うく負けるところでした。 自宅に帰ってからも「今寝たら夜中に起きる」という恐怖のため、仮眠程度に抑えるために目覚ましをセット。 夕方には起きたので、なんとか夜にしっかり寝ることができそうです。 体内時計を戻すのも一苦労ですゎ(^◇^;)