朝の地震、震度5弱とか震度4なら関東地方の人達の眠りに終止符を打つほどだったのかな？
飛び起きた人もいるのかな？
私は既に車で移動中だったので、全く感じなかったんですよね(･･;)
そんなに早く移動しないとチームのライドには間に合わないんですよね。
というわけで、今日は久々に千葉で走りました。100kmです。
最初は余力を残して走ろうとしていたのですが、やはりそんな都合よくいくわけもなく(ｰ ｰ;)
途中から心拍数がかなり上がっていました。
最後のほうでは膝に痛みも出て最悪の状態。
田んぼには綺麗な彼岸花が咲いていましたが、そんな撮る余裕もなく(ｰ ｰ;)
なんとか最後まで走りきりましたが、いい練習になったとはいえない1日になりました。
いろいろ課題が見つかったので、自分なりに克服していければと思っています。
月末に長野で合宿があるんですけど、チームの方々の足を引っ張らないか心配です。