スタミナ | 私のひとりごと

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タイトルのとおり私バインダーのひとりごとです。
時には毒はくかも。

自転車(ロードバイク)・エンタメ・料理・ポイ活・時事ネタなどの話題など私の周りの出来事を綴っていくブログです。

昨日は土用の丑の日だったんですね。

仕事をしてたらテレビモニタにうなぎの映像が・・・

目に毒とは このことを言うのでしょう。


夜勤明けの今日、私もスタミナつけたい!と思ってスーパーに行ったけど、うなぎの前はスルー。

やはり高い(。>0<。)

やはり暑い夏には暑い地域の料理!と考えを変え、目に付いた野菜を購入し自宅へ。

そして・・・



ゴーヤチャンプルーができあがりました。

ビールに合いますね。

ゴーヤは塩もみをしてから塩水に漬けておいたのですが、特有の苦味が取れすぎたかも。

でも美味かったです♪


どうしても冷たい麺類が多くなってしまう夏の食事。

一度食べたくらいでスタミナつくとは思えないけど、しっかり食べて汗をかき暑さに勝たなきゃいけませんね。