と言っても誰かと出かける予定は残念ながらありません。
最近早起きの「ひとりサマータイム制」の私、4時半に目覚めました。
目覚ましかけてないんですが･･･
比較的涼しい朝でしたので、「今日だ！」と思って久しぶりの朝練をしてきました。
5時過ぎ、自宅を出発。
今日も上り坂をトレーニングするためのルートを選びながら走行。
しばらくすると雲の切れ間から朝日が・・・暑い！
急に気温が上昇していきます。汗もふき出してきます。熱中症にならないように水分補給。
台風の影響か少し風がありましたが暑さには勝てず、1時間半で今日の練習を終了させました。
交通量も増えてきますから、これくらいで終わらせるのがちょうどいいのかもしれません。
本日は約1時間半で走行距離27km、平均時速は21.5kmでした。
（PCからアクセスの方は地図をクリックすると詳細が見ることができます）
TEAM:IZUNOのみんなも10月の大会に向けて本格的に練習を始めているようです。
私も負けずにがんばります！