「宮古島に出るならどれくらい走っておいたほうがいいですか？」
「最低でも50kmは走っておいたほうがいいと思いますよ。」
そうか・・・50kmかぁ。
ということで、未到の50km走破を目標に朝5時過ぎに自宅をスタートしました。
いつもより30分くらい早い出発だったので、交通量も少なめ。快適です。
河川敷のサイクリングコースも今までよりは少なめでした。
今まで走ったことがある道なら全く問題はないのですが、行ったことも通ったこともない道を行くときは、さすがにスピードを緩め頭の中の地図と照ら しあわせながらの走行となりました。
朝日が眩しくなる朝7時を過ぎたころから徐々にランナーの姿が多くなり、自転車が走りにくくなる時間の突入。
祝日の朝ということもあり、ランナーは多く感じました。
そんな中私はUターンして来た道を戻り再び一般道へ。
そして帰路に着きました。
さて、本日の走行距離・・・・
58.8km！！
もうちょっとで60kmでした。（おしい！）
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(地図をクリックすると詳しいルートが見れます（PC）)
途中でコンビニに入り、ハンガーノック対策（血糖値低下によって力が出ないこと）でおにぎりと飲むタイプのアイスクリームで栄養補給もしたので平 均速度は前回よりは下回りました。
でも我ながらあっぱれ、よく走れたと思います。
まだ納車されて10日ですからね。
天気が崩れる予報が出ていたせいか風が強かったので、サイクリングコースなど障害がない場所では足がとても重かったです。
GWに突入し、ターゲットにしている宮古島のレースまであと約1ヶ月。
無謀な挑戦だと私もわかっています。
そんなに自転車、甘くないです。
でも頑張ります！
だからboss、店長、見捨てないでくださいねぇ（泣）
今日は雨上がりということもあり自転車が汚れちゃいました。
しっかりお掃除します！