• 5/1 3500+4200

• 4/30練習　3200(1500Fr)

• さと練、水中映像

• 4/29 佐藤会　800m

• 第1弾GW 1日目

• 4/27 3000m

• 今日も泳げなかった！

• 4/25 れんすー　2000m

• 4/23 むさプラ　2800m

• ★クレアルカリン追加

• 50平泳ぎ　振り返り

• 100m平泳の振り返り

• 短水路千葉

• 4/19 2200m

• 4/17 よここく〜お酒

• プッシュで進まない

• 4/15 練習　1100m

• 疲労がすごーい

• 江東会場　こぼれ話

• 短水路江東　〜40区分頂上決戦〜

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