• ブロガーは記事のストックが出来てこそ一人前

• 少し体調崩しました

• 練習で意識してるところ振り返り

• 3/20 むさプラ

• 2024マスターズ日本ランキング

• ざつこれ

• 短水路千葉のエントリー出た〜

• ★家庭用脱毛器

• 昨日は飲み会。今日は練習

• 3/14 3000m

• はるゆたかお茶うどん

• ようやく練習　3200m

• 今日は仕事で泳げなかった〜

• 旅行後半

• 恒例のトランプ旅行

• 家に帰っていろいろ。

• FIA千葉　世界新記録(4×100MR)

• 早く寝る

• 3/6 あされん

• ケアして色々。

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