• 休みの日。さと練

• むさプラきたよ。

• 8/29 ほーむ。のはずが。

• 結果的には大失敗

• 4000mウエイトとスイム

• 都水協の判定が厳しい

• 急いで来たのに！

• ケア行って、JO見て。。

• ちょろっと泳いだ。

• ほーむ　50Br MAX

• 東京都社会人のチーム順位

• むさぷら3000m

• 今日おふしちゃったよ。

• 10月。またあの旅行をします

• 昨日諦めた分だけ頑張る

• 新色のストームだー！

• 今日はおふ

• 仕事始め→ウエイト。

• 昨日のこぼれ話と、横国へ

• SSR練習日

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