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• 10/3 3000m

• 10/2 むさプラ

• 歯医者さんの見解

• また歯が痛い。。

• 昨日の振り返り。

• さと練(ぶんぶ)

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• 9/25練習

• 各都道府県、歴代1位のスイマー調べ

• 9/23 さと練　400IM

• 9/22 50×3 3分IM

• 年末までの試合のスケジュール

• 休みいろいろ

• むさプラ3000m

• 10月の3人旅行のすけじゅーる

• ほーむ2500m

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