武蔵野プレイスでZUMBA GOLD(やさしいズンバ)やるよ～。みんな遊びにきてね～

こんにちはお元気ですか?

武蔵境は快晴ですよ～

武蔵野プレイスも気持ちよさそうに立ってますよ～

武蔵野プレイスのベンチかわいい。

ということで

「ZUMBAクラスBailando in 武蔵野プレイス」の新しいチラシが完成したので、館内に置いてもらうために持参したのです。

新しいチラシのサンプル見本どーん

一人でも多くのみなさんにZUMBA(ZUMBA GOLD)に興味や関心を持ってもらえますように。という願いを込めて派手めに作りました。

ちなみに前回チラシはこんなデザインメルヘンチックな雰囲気。

「すんごいやさしい楽しいのどかなクラスなんですよ～」「初心者大歓迎ですよ～」とお伝えしたくて、いわさきちひろさんリスペクトの柔らかい雰囲気にしたのですが

武蔵野プレイスの館内はムーディでちょっと薄暗いため、淡いデザインだとチラシ棚で全然目立たなかった...という反省点がありました。

なので新作は、その反省を生かしてパーッと華やかにしてみましたよ

※このチラシは武蔵野プレイスの1Fチラシ棚と3Fチラシ棚の二か所にあります。興味がある方本人はもちろんのこと、お友達やお知り合いでZUMBA(ZUMBA GOLD)に興味がありそうな方がいたら渡していただけると嬉しいです。ZUMBAの裾野を広げるための熱いご支援ご協力をよろしくお願いいたします

当初、武蔵野プレイス・クラスは「月1で開催予定」でしたが、実際に参加した方から「月1だと物足りないです...」という嬉しい声が寄せられました。

「参加メンバーさんが増えたらゆくゆくは開催数を増やそう」という、のんびりした計画でしたが

武蔵野プレイスは青少年用スタジオで、学生が不在の時間帯だけ大人も使っていいよ～という会場なので、年間を通して夏休み、冬休み、春休みと使えない期間が長めなんですよね。

それで、月1だと確かに運動習慣としては物足りないですよね。せめて月2ペースがいい。

ということで6月からなるべく月2開催にしますね(会場予約が取れたらね)

●月曜クラス
武蔵野プレイス・パフォーマンススタジオ

5/25(月) 6/8(月) 6/22(月)
【時間割】

(1)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 12:20 - 12:50
(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 12:55 - 13:25
(3)リラックス・ストレッチ13:30 - 14:00

みんな遊びにきてね～

水曜クラスや土日クラスと違って、このクラスだけ唯一、ストレッチがZUMBA GOLDの後にあるんですよ。

楽しく踊った後の身体メンテナンス、およびリラクゼーション・タイムとして気持ちよくお過ごしくださいね。

そして

5月から時間割が変更になりZUMBA GOLDの時間が早まるのですが、その理由として「お母さんたちが幼稚園のお迎えに間に合う時間割にしたかった」というのがあります

13:25にZUMBA GOLDが終了するので、それなら14時お迎えのお母さんも参加しやすくなるかも。

ぜひ隙間時間のリフレッシュとして遊びにいらしてくださいね。

ちなみに当クラスはお子さん同伴OKだし、高校生以下は参加費無料です。

すこし大きな音で音楽が鳴るクラスですが、それを承知の上で参加される場合は赤ちゃん連れもOK(レジャーシートなどでお子さんが遊ぶエリアを作って、その近くでお母さんが踊る形)

ZUMBA GOLDはめっちゃ楽しくて、簡単でやさしくて、身体にいいので、武蔵境近隣のみなさんの運動不足解消やストレス解消に役立てていただけたら幸いです。

ラテン音楽を中心に世界中の素敵な音楽を楽しみながら身体を動かしましょ～

参加申込みはページ下段です　

(※ちなみに事前予約で満席にならず残席がある場合にかぎり当日飛び込み参加OKです/「当日飛び込み参加OKかどうか？」は前日夜21:00頃ブログで発表します)

そんなこんなで

【ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境】

ZUMBAはラテン系フィットネスでサルサ、サンバ、フラメンコ、などのラテン音楽や、ヒップホップ、ボリウッドなど世界のダンス音楽が登場します。

インストラクターの振付を見よう見まねするだけでOK
もし振付を間違えても気にせず笑い飛ばせばOK

当クラスは"ZUMBA GOLD"(やさしいズンバ)が楽しめるクラスです
ラテンの情熱的な響きに身をゆだねて楽しみましょう
初心者大歓迎です。年齢も性別も関係なしです

お子さん同伴もOKです

レッスン内容

●アロマストレッチ
天然100%アロマオイルを焚いたスタジオで、深い呼吸でリラックスして全身のストレッチやセルフマッサージをおこないます(アロマは水曜クラスのみ)

●ZUMBA GOLD(ズンバゴールド)
初心者向けのやさしいズンバです。遊び感覚で世界中のダンス音楽にのって楽しく身体を動かします

スケジュールと時間割

●水曜クラス

吉祥寺三鷹モリノスタジオ

5/6(水) 5/13(水) 5/20(水) 5/27(水)
【時間割】
(1)アロマ・ストレッチ 9:30 - 9:55
(2)アロマ・ストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35

●土日クラス
5/10(日) 三鷹市芸術文化センター
5/24(日) 吉祥寺シアター

5/30(土) 三鷹市芸術文化センター

【時間割】
(1)ストレッチ 9:30 - 10:00
(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:10 - 10:40
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:50 - 11:20

●月曜クラス
武蔵野プレイス・パフォーマンススタジオ

5/25(月) 6/8(月) 6/22(月)
【時間割】

(1)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 12:20 - 12:50
(2)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 12:55 - 13:25
(3)リラックス・ストレッチ13:30 - 14:00

※一日数回あるストレッチ、ZUMBA GOLDはそれぞれ別の内容です。片方だけでも楽しめますが両方参加するとフルコースな内容が楽しめます