背中トレーナー森永です。
背中トレーナー森永
減量真っ只中！
少しずつ絞れてきました。
お腹周りの脂肪を少しずつですが、
削っております。
昨日、
日サロに行って
お腹が真っ赤っか笑
痛い😭
これから徐々に黒くなっていきます笑🤭
私のパーソナルでは、
お腹まわりの脂肪を削る方法をお伝えしますね😉
お腹まわりの脂肪を削りたい方〜
背中トレーナー森永パーソナルトレーニングに集まれ〜〜🏁
最高を創造する。BAGUS Creation（バグースクリエーション） 森永
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背中トレーナー森永です。
背中トレーナー森永
減量真っ只中！
豚汁ダイエット継続中😅
減量開始から約1ヶ月（5/10から）
72キロスタート🏃🏼
今（6/11）64.5キロ
但し、
豚汁だけここまで体重が落ちるとは
もちろんいいません。
私の減量レシピがあってこそ実現する🤭
パーソナルにご入会されたお客様には、
私の減量レシピをお伝えしております。
必ず結果が出る最速最短の減量レシピ👌
皆様しっかりと結果を出しておりますよ😆
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新規会員様受付中‼️
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背中トレーナー森永です。
背中トレーナー森永
減量真っ只中！
スリムな時と、
太ってる時には
決定的な違いが私にはある。
スリムになっている時は、
空腹を満たすために食べている。
太ってる時は、
食欲を満たすために食べる。
お腹が少しでも満たせば
それ以上は食べないのが
スリムになっている時の自分。
満腹でも次ぎから次へと
口に入れてしまうときが
太ってる時の自分😭
結局、
ダイエット中の最大の敵は、
空腹ではなく食欲😅
豚汁ダイエットは
かなりお勧めです。
始めて1ヶ月、
体重が4キロも
落ちてしまいました😊
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背中トレーナー森永です。
背中トレーナー森永
ベンチプレスに挑戦💪
It's try
120Kg×1回
110Kg×5回
100Kg×10回
最後は下ろすのが甘くなりました😭
2倍速でどうぞ↓↓
最後は
バテバテでしたね😅
ベンチプレスは
バストアップに最適な種目です😌
ぜひぜひ、
背中トレーナー森永パーソナルトレーニングでベンチプレスをしてバストアップを💪
バストは脂肪だけど、
それを支えているのは筋肉（大胸筋）です。
筋肉を鍛えれば、
バストは上がります。
年齢と共にタルむスピードが早い
胸、
お尻、
二の腕。
筋トレこそ、
史上最高の
タルミ対策です😄
娘から母の日のプレゼント🎁
ありがとうね〜
●◯●◯●◯●◯●◯●◯
背中トレーナー森永
パーソナルトレーニング、
入会金改定のお知らせです。
●◯●◯●◯●◯●◯●◯
背中トレーナー森永パーソナルトレーニングでは、6月1日より入会金の改定を行います。
入会金改定については、
公式サイト内の
新着情報からご確認くださいませ。
↓↓
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背中トレーナー森永です。
森林浴でリフレッシュ✨
マイナスイオンをカラダいっぱいに
浴びる✨✨
森林浴と筋トレは、
私の、
心とカラダのメンテナンス行為
妻、娘、甥っ子と
最高のゴールデンウィークを過ごしました。
虹が私達を歓迎してくれた🌈
虹が私達を
歓迎してくれた瞬間を
キャッチ🌈🌈
そして、
大切な家族と過ごす休日。
これこそが、
最高峰の
心とカラダのメンテナンス行為である😊
私は本当に
幸せ者だ☺️
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赤ちゃんのハイハイは、
肩甲骨を鍛えている。
と思っている男、
背中トレーナー森永です。
やはりこの時期は、
ありがたいことに
パーソナルトレーニングの入会者様が
増えてきてました。
これから夏に向け
私と二人三脚で、
天使の羽を
出していきましょう。
背中は第二の顔。
しなやかでスッキリとした肩甲骨は美しい✨
小倉でココまで肩甲骨を意識した
パーソナルトレーニングジムは
あるだろうか・・・笑
●◯●◯●◯●◯●◯●◯
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入会金改定のお知らせです。
●◯●◯●◯●◯●◯●◯
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入会金改定については、
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パーソナルトレーニングを始めたい方は、
改定前のご入会をお勧めします。
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改定前のご入会をお勧めします。
自分で・・・
自分のトレーニングの価値を・・・
創造する笑（バグースクリエーション）
背中トレーナー森永
パーソナルトレーニングは、
女性の悩みに答えたトレーニングをメインに
ご提案させていただいております。
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背中トレーナー森永です。
背中トレーナー森永パーソナルトレーニングのご入会を、ご検討されている方へ
カラダを変えるために、
『専属トレーナーをつける』というお考えを、どうぞお持ちください。
「パーソナルトレーニングに通う」
と、「専属トレーナーをつける」
この意味は、
大きく変わります。
私のパーソナルトレーニングにこられる方は、パーソナルトレーニングに「通っている」という認識を捨ていただき、
「専属トレーナーをつけてカラダを変えている」と、お考えください😌
プロ野球選手がトレーナーと契約を結ぶ。
テニス選手、
ゴルフ選手、
アスリートが、
専属トレーナーと契約を締結し、
パフォーマンスの向上を目論む。
それらと、
なんら変わりません。
ジムに通って、
体重をチェックして
マニュアルに添ったトレーニングを行って、
はい、●●●●円
が、パーソナルトレーニングだとお考えならば、それは大きな間違いであります。
他店様の運営方針はどうだか分かりませんが、
少なくとも、
背中トレーナー森永
パーソナルトレーニングは、
あなたの要望、目的、現状を踏まえ、
効率よく達成に導く。
達成のために、
メンタルもサポートする。
そう、
「背中トレーナー森永を専属トレーナーとしてつけている」この考えで全く問題ありません😊
輝くのはあなたであって、
私は、
目的を達成するためのトレーナー💪
この立場は明確であります。
背中トレーナー森永
パーソナルトレーニング
公式サイトをリニューアルしております。
↓↓
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背中トレーナー森永です。
薄着の季節に向けて
ダイエット。
そのような傾向になりつつある
今日この頃
①大手パーソナルトレーニングで、
30万円かけて5キロ痩せるのか？
②『カラダすっきりエクササイズタオル』を、6600円で購入して5キロ痩せるのか？？
5キロ痩せることには、
変わりナシ！
さぁ、どっちを選ぶ笑笑
これから、
二ヶ月で
体重を3キロ〜５キロ減らす方法を
お伝えします。
その方法は、
『カラダすっきりエクササイズタオル』に
あります💪
↓↓
https://baguscreation.stores.jp
「二ヶ月で3キロ〜５キロの
体重減が実現する！」
自信をもって言えるその理由は
↓↓
エクササイズタオルに付属して、
トレーニングブックが付いております。
そのブックの内容には、
背中トレーナー森永がコンテスト前に行っている食事方法を記載しております🍖🍖
その方法を『真似て』いただければ、
二ヶ月で3キロ〜５キロの
体重減が可能となります。
それは、リバウンドなしの食事方法です。
実行してほしいことは、
『真似る』それだけ🙏
【トレーニングブック内容】
・二ヶ月間プログラム
・エクササイズ実践説明
・ダイエット食を詳しく解説
背中トレーナー森永自身が梱包して
心を込めて発送いたします。
多忙なため毎月100個までしか
販売できません笑😅
私の休日のリフレッシュは
自然に触れること
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甥っ子を連れ
心のアップデート
壮大な海を見て、
彼なりに何かを感じてくれればいい。
エクササイズ動画を
更新しております。
薄着になる季節に向けて
It's try
↓↓
https://instagram.com/bagus_creation6666?r=nametag
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4月のキャンペーンは
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