こんばんは。
背中トレーナー森永です。
昨日の京都大会の結果を踏まえ、早速、本日から福岡大会の対策トレを開始しました。
京都大会は体重を落とし過ぎました。57㎏まで落ちた体は、とても小さく、張りもなく、覇気もない。
京都大会と同じ体で出場すれば、
同じ結果でしかない。
京都大会の結果を生かしてこそ、意味のあった大会となる。
福岡大会は、
体重よりも筋肉の張りを優先的に考えます。
おそらく60㎏～61㎏でしょうか。
私の場合、行き過ぎるところがあるので、惑わせられないためにも今回は体重計は乗らないようにします。
見た目重視でいきます。
あとは、
後は、、
・・・
しかし、
競技っていいですね。このようなことを考えるのも楽しいです笑
今年の夏は、
とても楽しい夏を過ごせています。
背中トレーナー森永の名にかけて、
このままでは終われない笑
ベストボディジャパン福岡大会まで19日‼︎
最高を創造する。BAGUS Creation（バグースクリエーション） 森永
マッスルトレーニング
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