こんにちは。
2月に入り、マッスルトレーニングは、
火曜日・午前の部と、夜の部。二部制に突入。
私の火曜日のスケジュールは、
6時に起床
8時から店内清掃
10時半からマッスルトレーニング
13時半からジム（自分自身の筋トレ）
ティータイム笑
17時から店内整理整頓
18時半からマッスルトレーニング
21時までに帰宅
23時までには寝る。
こんな感じとなりました。
『忙しい自分』『タイトなスケジュールで動く自分』、結構好きなので嬉しいです笑笑
下記のアカウントでは、マッスルトレーニング割引クーポンを配布しております。また、コミニュケーションツールてしてもご活用いただいております。
ぜひお友達になりましょう。
↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40gue5835y
ようやく4名のお友達ができました。
最高を創造する。BAGUS Creation（バグースクリエーション） 森永
60分間の時短ダイエットに挑戦！
『マッスルトレーニング』
▪️毎週火曜日
午前の部 10:30～11:30
夜の部 18:30～19:30
マッスルトレーニング
http://www.184spa.com/pilates/index.html
マッスルトレーナー森永LINE@
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美肌再生サロンBAGUS
癒しの森