癒しの森・溶岩浴ピラティスがお陰様で大人気です。
先週の7回のレッスンは全て参加限定人数が埋まり、キャンセル待ちが続々と出ていた状況でありました。
今週のレッスンも早々に予約が埋っております。曜日次第では既にキャンセル待ちのレッスンもございます。
レッスンに参加できなかった方、
ピラティスにご興味がある方、
癒しの森のブログでは、ご自宅でできる簡単エクササイズ（ピラティス）を、植田麻美インストラクターによる実演で掲載しております。（癒しの森・溶岩浴ピラティスインストラクター）
ぜひ、ご参考にしてください。
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癒しの森が管理するFacebookページでも、植田麻美インストラクターによる実演を動画で随所アップしております。
Facebookの方が頻繁にアップしておりますのでオススメであります。
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ですが、やはり一番はグループでのレッスンでしっかり汗を流すこと。（癒しの森・溶岩浴ピラティス）
「もう少し」の頑張れる自分を引き出せるのは、グループレッスンならではの特権です。
7月から木曜日の午前のレッスンを増設いたします。（11:00〜12:00 担当インストラクター 森永香織）
より、多くの方々に溶岩浴ピラティスを受けていただけるように、レッスン日も改善をさせていただきます。
癒しの森・溶岩浴ピラティスの詳細は、
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最高を創造する。BAGUS Creation（バグースクリエーション） 森永