今年は最後まで続けるぞ☆
今年から、先月日本で購入してきたカーヴィーダンスの 『即やせ』 と 『楽やせ』 を、DVDに合わせて毎日がんばって踊っています
昨年初めにお友達に頼んで買ってきてもらった 『部分やせ』 は半年くらいずっとがんばっていましたのですが
途中一回中断してからしばらくやらなくなってしまって。。
新しいバージョンを加えることで気分によって違うものが出来るし
と残りの２冊を購入して、今年こそは１年途切れずにがんばろうと意気込んでおりますヨ
最初のうちはドタドタバタバタしながら、だんだん調子よくこなせるようになっていく自分にふと気づいた時は達成感で幸せ気分
ちょっとわき腹のお肉が減ってきた感じですしーー
DVDでの樫木裕美先生のウエストラインや動きを見る度に、『あぁ、私も先生の年齢の時にこのような体型になっていられるようにがんばろう
』 と思います
この夏は特に暑いので夕方帰宅して、カーヴィーダンスした後の一杯は格別でございますーー
急にヒマラヤソルト☆
先日のブログに載せたJapanese-FrenchのMORITAさんで、枝豆と共に出てきたヒマラヤソルト
白とピンクのキレイな色合いに、塩辛さのない優しいおいしい味わいで
ちょうどバーベキュー用のお塩を切らしている私は
『これって普通に手に入りますか
』 なぁんて質問したりしていたら （大きなスーパーで売られているらしい
その数日後に偶然ヒマラヤ岩塩をもらう機会に恵まれたっ
そこにはレストランで頂いたピンク＆白バージョン以外にも、真っ黒バージョンが入っていて
『黒い方は硫黄成分が含まれていますので、苦手な方は食べないでください』 との注意書き
確かにロトルア的な臭いがする。。
（ロトルアはNZ屈指の温泉地です
その日BUSAさんに 『今日はね、ヒマラヤソルトをゲットしたんだよー、でも黒い方はロトルア並みの硫黄の臭いが。。』 なんて話し始めると
『あっ それ 前に言ってたWorkmateが病気を治す為にお風呂に入れてた塩の名前ちょうど聞いたトコだったんだけど、ヒマラヤソルトだったよ
』 って
次から次へとまぁなんとタイムリーな
軽いがんの兆候があったBUSAさんのWorkmateさんは、とにかくその当時ありとあらゆる健康法を試したらしいのですが、その中にヒマラヤソルト入浴があったらしいのです
ネットで調べると確かにバスソルトとして一般的に利用されているようなので。。
硫黄臭い黒バージョンは食さずにビーチでのお風呂タイムに入れてみました
これが黒バージョン、ちょうど一塊がお風呂一回分らしく一つ入れてみると。。
まぁそれはそれはロトルア気分
温泉気分、健康気分はたっぷりなのですが、タマゴ腐った感もたっぷりで。。
先日のビーチは２泊だったのですが、残り一回はいつもの日本の名湯を使いました
Trademeで見ても結構売られていて手に入れるのも難しくなさそうなので、これからヒマラヤ岩塩続けてみようと思います
ピンクの方を
さようならクマさん。。
Iphoneを購入してまだ１年に満たないのですが。。
先日、カバーを壊してしまいました
いまだ捨てきれず置いています
先日、Farmers （プチデパート的なお店） でヘアドライヤーを選んでいて
『トルマリン使用のなんちゃら。。』 と書かれていたので、トルマリンって何だっけ とIphoneで調べようと取り出した時に
ガッシャーーーーンっっ って落としちゃいました
今までも何度か落としたことがあったのですが、その都度クマ側から落ちてくれていたので （やはり重いからカナ
いつも画面から地面に叩きつけられることはなく助かっていました
そしてクマさんこの度天寿を全うされ。。
新しく購入したカバーはコチラ
レザーの両面カバータイプ
しかもうっすら線が入っている部分が折れて、動画を見るときなどにスタンドになるようにもなっています
ホントは白が欲しかったけど、汚れそうだから赤にしてみました
開けたところにはカードが２枚入ります
バスのHOPカードを入れてみましたヨ
BUSAさんのカバーもボロボロになっていたので色違いの黒を一緒に購入
最近はお店だとIphone５のカバーばかりなので、こういう時に活躍するのはNZでNO.１オークションサイトのTrademe
安かったので長持ちするかは疑問ですけど、また電話を守ってくださいね、カバーさん