今年は最後まで続けるぞ☆

今年から、先月日本で購入してきたカーヴィーダンスの　『即やせ』　と　『楽やせ』　を、DVDに合わせて毎日がんばって踊っています

昨年初めにお友達に頼んで買ってきてもらった　『部分やせ』　は半年くらいずっとがんばっていましたのですが

途中一回中断してからしばらくやらなくなってしまって。。

新しいバージョンを加えることで気分によって違うものが出来るし　と残りの２冊を購入して、今年こそは１年途切れずにがんばろうと意気込んでおりますヨ

最初のうちはドタドタバタバタしながら、だんだん調子よくこなせるようになっていく自分にふと気づいた時は達成感で幸せ気分

ちょっとわき腹のお肉が減ってきた感じですしーー　DVDでの樫木裕美先生のウエストラインや動きを見る度に、『あぁ、私も先生の年齢の時にこのような体型になっていられるようにがんばろう』　と思います

この夏は特に暑いので夕方帰宅して、カーヴィーダンスした後の一杯は格別でございますーー