昨日は朝から
バドミントン団体戦の組み合わせ会議
いつもの会議室が空いてなくて
取れたのは和室💦
膝が無理〜❌
和室用の低い椅子に座って作業したけど
それでもキツかった〜(> <。)
組み合わせ会議の後は
今年も「まちカフェ」へ
市内の各種団体・学校がブースを出してて
啓蒙活動や取り組みを報告
車椅子やパラスポーツの体験コーナーもあって
なかなか盛況〜
外では野菜や手作り品の販売も
お野菜が摂取できてるかチェックできるコーナー![]()
私は半分くらいの数値
お野菜、もっと積極的に摂らないとね〜
夜はシバヒロで開催の
花火とプロジェクションマッピングのイベント
…を見にいこうかと思ったんだけど
寒そうだったので断念
ジムのお風呂でのんびりしちゃいました〜(^◇^;)
今日はいいお天気☀️なので
自転車🚲で紅葉見に行ってきます
紅葉の赤もいいけど
銀杏の黄色もいいなぁ〜![]()









