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こんにちは
3Pトレーナーのオオタです。
今日は
ボールのもらい方を
お伝えします。
ボールのもらい方を覚えると
シュートに行く回数が増えます。
シュートまでの流れが
スムーズになります。
シュートを打っていいか
迷うこともなくなります。
迷うことがなくなれば
シュートのことだけ考えられるので
成功率が上がります。
シュートのもらい方ひとつで
シュートの成功率が上がるので
しっかり抑えておきましょう。
ボールのもらい方は
ディフェンスの位置関係に応じて、
ミートの仕方を変えるということです。
- ゴール方向に動きながらミートする場合
- パッサーの方向にミートする場合
- パッサーから遠ざかる方向にミートする場合
とあります。
どんなにシュートや
ドライブインの技能に
優れているとしても、
良いリズムやタイミングで
ボールをもらうことが出来なければ、
その能力を発揮することは出来ません。
方向は上の3つを参考にしてください。
次に方向が分かった所で
もらう向きです。
ポイントだけお伝えします。
ゴールの方向に動きながらミート
自分のディフェスンとの
間合いがある時に、
あえて自分から間合いを詰めて
ミートで勢いをつけるもらい方。
パッサーの方向に動きながらミート
ディフェンスを自分の中心から
ずらしてもらうもらい方。
パッサーから遠ざかる方向に
動きながらミート
ディフェンスのプレッシャーもあり、
中々もらえない状態の時に、
スペースのある所で、
ディフェンスから遠ざかって
もらうもらい方。
これをやるために
素直にやってもボールが
貰えることが少ないので
カットの仕方をお伝えします。
Ｌカット
Vカット
Iカット
これをやれば確実に
ボールは貰えます。
サボって押し込むのを忘れると
ボールが貰えなくなります。
サボって
↓
ボールが貰えなくて
↓
シュート打てなくなって
↓
試合に出ているだけになって
↓
試合に出る回数が減って
↓
ベンチに居座る
この悪循環になります。
きついのは一瞬だけです。
しっかりとカットして
ボールをもらって
シュートに繋げましょう。
いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございます。