こんにちは
3Pトレーナーのオオタです。
3Pが届かない人の
共通点Part2
今回のは
NBA選手に憧れているほど
なっている可能性が高いです。
NBA選手は
頭の上からかっこよくシュートを
決めるので真似したくなりますよね！
分かります！
僕もアイバーソンに
憧れていた頃は、
シュートフォームが
くの字になってました笑
NBA選手は
実は頭の上からシュートは
打っていません。
おでこの前です。
頭の上からシュートを打つとなると
腕全体で放らないといけないので
疲労が溜まります。
シュートが
放り投げているように見える
と言われる方は、
頭の上にボールが
あるのではないかと思います。
ジャンプしたらボールを構えるのは
頭の上ではなく
おでこの前です！
シュート練習や試合の時に
おでこの前！と意識するように
しましょう！！
いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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