オーダーしていたサングラス完成！
流行りのロードバイク用。
レンズ内で風が巻き込まないとか。
帰宅後、早々に単車にまたがり、
サングラスの効果を試す事に。
100Km超すと流石に涙がでる。
まっメガネより効果がある事が確認できた。
しかし、寒い・・・空気が突き刺さる感じで
指の感覚は数分で無くなった。
今日は寒い。
明日はリハ後、同窓会！
楽しみだが、車で行くために飲めない・・・。
日曜日は先輩の単車整備。
フロントフォークのオーバーホール。
バフも掛けピカピカ。
この単車のメンテが終わると、いよいよ僕の単車の番。
まずは、チームカラーに塗って、タイヤ交換して、
あれ変えて、これ付けて、磨いてと、やること沢山です。
そして今週はチームのツーリング初参加。
オーダー中のサングラスが間に合えば良いんですが。
ダイエット2週間目完了！
さて経過は
体重 72.3Kg △2.7Kg
体脂肪 22.3% △2.7%
ヘソ周り 88センチ △7センチ ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
素晴らしいでしょっ どんどん頑張りたい気持になる。
フォースコリーの効果か？それとも食生活の改善か？
まぁ～結果出てるんで、何でも良いです。
でも、ここらでちょいと仕事や我慢のストレスが蓄積。
明日は飲みます！焼酎飲んじゃいます。
これも健康な楽しみ。
目標は半年後に、体重が70Kg切ってればイイかな。
って感じで無理なく健康的に脂肪を燃やして行きたいと思います。
そう、少しずつ筋トレも加えてるんで、体も締まって来ました。
半年後が楽しみです。