ピラティス整体 山下です


あけましておめでとうございます🌅

2017年の振り返りを…

2017年を漢字一文字で表すと…



【脱】


脱皮。


去年の今頃は
ボディメイクジム ユニバースに
所属してました。
本当のダイエットの流儀。
学ばせていただきました

ただご飯を抜くだけではダメ
ただ激しいトレーニングをしてもダメ

最後の最後まで
お客様と向き合い
メンタル面ボディ面で
サポートさせていただきました。




そして、、、、、



5月からは完全独立で
1からのスタート。



今までスタッフと手分けしてたこと
全て一人で背負う大変さを知り


そして、周りの方の
暖かいサポートのおかげで
今の私がここに居ます。



あの時、間違ってたな〜〜私。
って思うこともたくさん


自己肯定が低い私でも
ありのままで良いんだ!と
思うこともたくさん


外に出てみて
身体で感じていく五感
全てが劇的に変わりました。


一人ではありますが
経営者として、
お客様から
学ばせていただくことも
たくさんあります。


過去も未来も現在も。



たまに、自分を、目標を
見失ってしまうこともありましたが
私の中で激動の一年でした。


2018年は



誰かのために



を目標に。




忘れがちになってしまうこと。
常に思って行動。


もう少し優しくなろう
相手にも自分にも。


これから会うかもしれない誰か
出会いも大事にしていきます。

2018年もよろしくお願いします🤲
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