こんばんは！
ピラティス整体トレーナー
(今日から使っちゃう)笑
山下実貴です⭐️
今月も無料体験行ってます♪
今月はどんなご縁があるのか
楽しみです♪
ドシドシっ！メッセージくださいね♪
📩 backview.ty@gmail.com
最近過去について考えることが多くて
なんで小さい頃ってこんなこと
してたんだろー とか
例えば…
私小さい頃から読書とか大嫌いで。笑
学校である、朝読書。
私からすると【ほんと、やめて】って
思ってた。
夏休みにある読書感想文も。
【いや、やめて】
そんな私がなぜ今になって
本を読むようになったのか。
読んでる本はほとんど
自己啓発か心理学。
読むようになったのは
うつになってから。
20歳頃。
もう、人生ってこんなに辛いんだーって。
こんな気持ちがずーっと
続くんだろうな〜って。
嫌だなー
変わりたいな〜
と思ってるとき、
友人からのプレゼントで
貰った本がコレ。
ひすいこたろうさんの
【明日死ぬかもよ？】
名前だけ聞くと【うげっっ！！】
って感じなんですけど、
ものすごく捉え方を変えてくれた本で。
中はワーク形式になってて
質問に対して書き込める
そして、見返す
あ、こんなことしたいんだーって
自分も知らない自分が居ました。
そしたら、よくわからないエネルギーが
湧いてきて…。
生きたくもないけど
死ぬ勇気もない。
そんな私を
救ってくれた本です。
やはり、今でも読むのはゆっくりなんです。笑
毎日欠かさず、本は読むように。
いろんな捉え方がありますからね。
とても勉強になります。
ワーク形式だと
読み返すことができるんです！！！
1年後、2年後、、、、
ずーっと残していくと、
少しずつでも成長してる自分に気づく。
【あ、成長してたんだ】って
ホッとします。
まだまだ人間として成長できるように。
日々努力。
おやすみなさい⭐