今朝の体重は


身長155cm

46.2㌔  28.1%

(ー0.1㌔  ー0.1%)


R5年

8/1      53.0㌔ 32.6%

9/1      46.0㌔  27.9%(ー0.1㌔)

10/1    45.1㌔  27.6%(ー0.9㌔) 

11/1    46.3㌔  28.2%(+1.2㌔)

12/1    46.0㌔  27.9%(ー0.3㌔)

1/1      46.8㌔  28.8%(+0.8㌔)

2/1      46.2㌔  28.1%(ー0.6㌔)

3/1      46.2㌔  28.1%(ー0.0㌔)

                           トータルー6.8㌔ !


1ヶ月の平均下矢印



今月も激しく体重の増減があり大変でしたアセアセ

今月は緑豆春雨使ったりTVで見た香辛料を使ったり色々実験してみますウインク


ドラッグストアで思わず買ってしまったヘアオイル



ルシードエル オイルトリートメントラブラブ

キティちゃんデザインに手が伸び香りも良かったので購入ラブ


アラ還なので香りだけは気をつけないとね照れ