今朝の体重は
身長155cm
46.6㌔ 28.4%
（＋0.4㌔ ＋0.3％）
R5年
8/1 53.0㌔ 32.6％
〜
9/1 46.0㌔ 27.9%（ー0.1㌔）
10/1 45.1㌔ 27.6%（ー0.9㌔）
11/1 46.3㌔ 28.2%（＋1.2㌔）
12/1 46.0㌔ 27.9%（ー0.3㌔）
1/1 46.8㌔ 28.8%（＋0.8㌔）
2/1 46.2㌔ 28.1%（ー0.6㌔）
3/1 46.2㌔ 28.1%（ー0.0㌔）
トータルー6.8㌔ ！
休みは増えますね
たぶんアイスを食べ過ぎました
そしてルイボスティーが届きました
グリーンルイボスティー
おまけの善玉茶
会社に行く時に水筒にお湯とティーパックを入れるだけで有り難い
