身長155cm


51.2㌔   31.3%

(+0.8㌔  ー0.2%)


R5年

8/1      53.0㌔ 32.6%

〜

4/1      47.6㌔ 28.9%(+1.4㌔)

5/1      48.8㌔ 29.2%(+1.2㌔)

6/1      48.4%     29.7%(ー0.4㌔)

7/1      48.4㌔ 30.0%(ー0.0㌔)

8/1      49.4㌔    30.9%(+1.0㌔)

9/1      50.5㌔ 30.2%(+1.1㌔)

10/1    50.8㌔ 31.6%(+0.3㌔)

                           トータルー2.2㌔!


またまた大増量ガーン

昨日一昨日と体調悪く水分補給をたくさんしたので増えた事にして欲しいニヤリ


もう痩せる気がしないな〜

色々やりすぎがダメなのだろうけど困ったわもやもや






しまむらで血行促進や寝てる間に身体のメンテナンスをしてくれるルームウェアを買いましたおねがい

しまむら価格ですが信じたいニヤリ