今朝の体重は
46.6㌔ 28.3%
（＋0.3㌔ ー0.2％）
今月目標45.6㌔
R5年
8/1 53.0㌔ 32.6％
〜
3/1 48.5㌔ 29.3%（ー0.5㌔）
4/1 48.8㌔ 29.9%（＋0.3㌔）
5/1 48.7㌔ 28.8%（ー0.1㌔）
6/1 47.7㌔ 28.7%（ー1.0㌔）
7/1 46.7㌔ 28.2%（ー1.0㌔）
8/1 46.1㌔ 28.1%（ー0.6㌔）
9/1 46.0㌔ 27.9%（ー0.1㌔）
トータルー7.0㌔
おお便秘で増えたか食べ過ぎか分かりません
前は毎朝お通じがあったのにやっぱりアラ還になり身体がおかしくなってくるのですね
またここで足踏みになって美容体重に行けないのかな
