今朝の体重は
46.5㌔ 28.6%
(ー0.1㌔ ー0.3%)
今月目標46.0㌔![]()
R5年
8/1 53.0㌔ 32.6%
〜
12/1 49.5㌔ 30.3%(ー1.2㌔)
1/1 49.3㌔ 30.2%(ー0.2㌔)
2/1 49.0㌔ 29.3%(ー0.3㌔)
3/1 48.5㌔ 29.3%(ー0.5㌔)
4/1 48.8㌔ 29.9%(+0.3㌔)
5/1 48.7㌔ 28.8%(ー0.1㌔)
6/1 47.7㌔ 28.7%(ー1.0㌔)
トータルー5.3㌔
今日も暑くてバテてます![]()
明日行けば休みなので頑張ろう![]()
早くボーナスが出る事を願いながらDHCのサプリもポチリました![]()