今朝の体重は
51 .5㌔ 32.0％
（ー0.2㌔ ＋0.5％）
今月目標50.0㌔
8/1 53.0㌔ 32.6％
9/1 52.4㌔ 31.0％（ー0.6㌔）
10/1 51.7㌔ 31.6％（ー0.7㌔）
11/1 52.3㌔ 30.8％（＋0.7㌔）
12/1 51.0㌔ 31.1％（ー1.3㌔）
1/1 50.7㌔ 30.9％（ー0.3㌔）
2/1 51.1㌔ 31.1％（＋0.4㌔）
3/1 51.7㌔ 31.5％（＋0.6㌔）
トータルー1.3㌔！
今日は３ヶ月ぶりのチョコザップに行きました
久しぶりだったので無理せずチョコチョコマシーンをし帰ってきました
来週は娘の卒業式なので体調崩せないので名前の通りチョコチョコやります。
