今朝の体重は
51.0㌔ 32.0%
(前日比＋0.1㌔ ＋0.6%)
今月目標50.0㌔
R 1 5/1 52.8㌔ 30.0%
～
R2 5/1 51.8㌔ 30.8%(－1.0㌔)
6/1 51.0㌔ 31.3%(－0.8㌔)
7/1 50.8㌔ 31.4%(－0.2㌔)
8/1 51.2㌔ 31.4%(＋0.4㌔)
9/1 51.0㌔ 32.0%(－0.2㌔) トータル－1.8㌔
８月は最後にきて緩んじゃいましたね
そして１ヶ月の平均は50.9㌔で中々コロナ騒動前に戻りません
今月目標もずっとずっと50.5㌔しかも達成出来てない
いっそ50㌔にして気持ちを引き締めようかな
もう一度気持ち引き締めないと年末年始が来ちゃうからね
よし頑張るぞ