アンチエイジング (2_3).flv
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しみ・そばかすの治療には、どんなものがありますか？
しみ・そばかすが増えてしまい、悩みの種です・・・。
治療を検討中です。
学生時代から20代までは、夏場日焼けを楽しんでいたので、
30代になってからだんだんと、しみ・そばかすが増えてきました。
サンオイルを塗ったり、時にはＳＰＦが弱めの日焼け止めを塗って肌を焼いていたのですが、やはり体は正直ですね・・・どんどんしみが増えます。
今になって日焼けをしたことをとても後悔しています。
しみ・そばかすの治療は、皆さんどんなものをされていますか？
- 回答 -
高須クリニックでやってもらった、
しみ・そばかすの治療がとても良かったので、
回答を書かせていただきます。
私も、長年、しみとそばかすには悩まされてきました。
化粧品やエステでいろいろなものを試しましたが
どれも効かなかったので、高須クリニックに行って、
高須幹弥先生に相談しました。
高須クリニックでも、しみ・そばかすの治療には
いろいろ種類があるのですが、
私がやったのは、レーザー治療です。
やはり、手っ取り早くしみを消したい場合には、
レーザーが良いみたいです。
お忙しそうで少々お疲れのような顔をしていらした幹弥先生でしたが、
とても親切に相談にものってくれたので、緊張もほぐれて、
落ち着いて治療を受けられました。
今後も何かあれば相談に行こうと思っています
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
しみ・そばかすの治療には、どんなものがありますか？
しみ・そばかすが増えてしまい、悩みの種です・・・。
治療を検討中です。
学生時代から20代までは、夏場日焼けを楽しんでいたので、
30代になってからだんだんと、しみ・そばかすが増えてきました。
サンオイルを塗ったり、時にはＳＰＦが弱めの日焼け止めを塗って肌を焼いていたのですが、やはり体は正直ですね・・・どんどんしみが増えます。
今になって日焼けをしたことをとても後悔しています。
しみ・そばかすの治療は、皆さんどんなものをされていますか？
- 回答 -
高須クリニックでやってもらった、
しみ・そばかすの治療がとても良かったので、
回答を書かせていただきます。
私も、長年、しみとそばかすには悩まされてきました。
化粧品やエステでいろいろなものを試しましたが
どれも効かなかったので、高須クリニックに行って、
高須幹弥先生に相談しました。
高須クリニックでも、しみ・そばかすの治療には
いろいろ種類があるのですが、
私がやったのは、レーザー治療です。
やはり、手っ取り早くしみを消したい場合には、
レーザーが良いみたいです。
お忙しそうで少々お疲れのような顔をしていらした幹弥先生でしたが、
とても親切に相談にものってくれたので、緊張もほぐれて、
落ち着いて治療を受けられました。
今後も何かあれば相談に行こうと思っています
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
田中愛の美肌相談室vol,25鼻の毛穴に関してのご相談
田中愛の美肌相談室vol,25鼻の毛穴に関してのご相談
乾燥肌のスキンケア、どうしてます?
- 回答 -
どの程度の感想肌なのかわかりませんが‥病的なほど乾燥してる場合は皮膚科に行ったほうがいいと思います。
わたしは軽く乾燥＋オイリーの混合肌なので、外側だけでなく、内側からのスキンケアもしています。
外側からは、ネットで肌にあうお気に入りのシリーズを購入して使ってます。「楽天」からですが「プチュレ」というシリーズです。
まず、洗顔後は「プチュレ・リボーン」でピーリングしてます。面白いように余分な角質がポロポロ落ちて、お肌がつるつるになるんですよ～。
その後、セラミドをナノ化したゲルでスーッと肌に染み込んで潤う「プチュレ・ナノセラン」をつけます。
その上にコラーゲンのつぶつぶ入りの「プチュレ」をぬっておしまいです。
もう何年も愛用してますが、お肌がつるつるもちもちになりますょ♪
内側からはピクノジェノールというサプリメントを愛飲しています。フランスの海岸松の樹皮からとれたもので「飲む美容液」とも言われ、お肌の状態がとってもよくなります。アンチエイジング効果もバッチリです。
しかも、このサプリメントは医学的にも色んな効果が認められています。血液サラサラで肩こりなどに、免疫力アップ、子宮内膜症や生理痛、その他‥ネットで検索してもらえばわかると思いますが「万能薬」的に色々書ききれないほどの効果が認められています。
わたしも実際、生理痛をなんとかしたくて飲み始めたのがきっかけだったんですが、生理痛もほとんどなくなった上にお肌の状態までよくなりました。＾＾ｖ
（「楽天」の「アースピュア」というショップで高品質のものが購入できます。ニセモノや低品質のものもあるので気をつけてください）
あと、冬場は特に乾燥させないために湿度に気をつけて加湿器などで調整してくださいね。
今は仕事場にも置けるようなＵＳＢまたは電池対応のミニ加湿器などもあります。
こういったスキンケアのおかげか、わたしは肌がきれいだとよくほめられますよ。実際に小じわもタルミもなくハリのあるつるつる肌です☆
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
乾燥肌のスキンケア、どうしてます?
- 回答 -
どの程度の感想肌なのかわかりませんが‥病的なほど乾燥してる場合は皮膚科に行ったほうがいいと思います。
わたしは軽く乾燥＋オイリーの混合肌なので、外側だけでなく、内側からのスキンケアもしています。
外側からは、ネットで肌にあうお気に入りのシリーズを購入して使ってます。「楽天」からですが「プチュレ」というシリーズです。
まず、洗顔後は「プチュレ・リボーン」でピーリングしてます。面白いように余分な角質がポロポロ落ちて、お肌がつるつるになるんですよ～。
その後、セラミドをナノ化したゲルでスーッと肌に染み込んで潤う「プチュレ・ナノセラン」をつけます。
その上にコラーゲンのつぶつぶ入りの「プチュレ」をぬっておしまいです。
もう何年も愛用してますが、お肌がつるつるもちもちになりますょ♪
内側からはピクノジェノールというサプリメントを愛飲しています。フランスの海岸松の樹皮からとれたもので「飲む美容液」とも言われ、お肌の状態がとってもよくなります。アンチエイジング効果もバッチリです。
しかも、このサプリメントは医学的にも色んな効果が認められています。血液サラサラで肩こりなどに、免疫力アップ、子宮内膜症や生理痛、その他‥ネットで検索してもらえばわかると思いますが「万能薬」的に色々書ききれないほどの効果が認められています。
わたしも実際、生理痛をなんとかしたくて飲み始めたのがきっかけだったんですが、生理痛もほとんどなくなった上にお肌の状態までよくなりました。＾＾ｖ
（「楽天」の「アースピュア」というショップで高品質のものが購入できます。ニセモノや低品質のものもあるので気をつけてください）
あと、冬場は特に乾燥させないために湿度に気をつけて加湿器などで調整してくださいね。
今は仕事場にも置けるようなＵＳＢまたは電池対応のミニ加湿器などもあります。
こういったスキンケアのおかげか、わたしは肌がきれいだとよくほめられますよ。実際に小じわもタルミもなくハリのあるつるつる肌です☆
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
今晚誰當家 20120507 騙很大！童顏巨齡美魔女
今晚誰當家 20120507 騙很大！童顏巨齡美魔女
南雲式アンチエイジングについて
さっきテレビで南雲式アンチエイジングというのをみて
◎スポーツはNG
といっていました。
自分としてはそれはどうかと思ったんですが、
みなさんはどう思いますか？または考えますか？
様々な意見待ってます。
- 回答 -
私も同番組を見て大いに興味をそそられました。
南雲式アンチエイジングにおいては、心拍数を高めないことが重要だと語っておられました。
人間の心拍は一生に22億回（23億回の説も有り）であるため、限り有る資源だという
考えで、心拍数を高める激しいスポーツ（種類にもよりますが）は禁忌であるとのこと。
エンジンやポンプ等の機関にも寿命が有ります、心臓も燃料（エネルギー）と酸素を
燃焼して運動する器官であり、この考え方は一理あると感じます。
反面、ウォーキング等の心臓負担が低い運動は推奨されているようです。
問題の「スポーツは有害」の件ですが「諸説あります」のテロップが出ていた通り、
有害無害の科学的根拠は現時点で有りません。
しかし、私は以下の事実に関して考察する必要が有ると考えます。
１．象の心拍数は3秒に1回、対するハツカネズミは0.1秒に1回であるが、誕生から死亡
までの 総心拍数は体の大きさに関わらず、どちらも同じ15億回である（と言われている）。
２．スポーツ選手の平均寿命は一般人に比べて数年短いという統計がある。
上記の心拍数上昇に加え、呼吸の増加による活性酸素の身体攻撃性も一要因。
以上から、私は「身体に過度の負荷を与えるハードなスポーツは、アンチエイジングの
観点からは行わないほうが良い」と解釈しました。
まあ、人生なんていつ何時何が起こるかも知れません、健康に気を使っていても
不慮の事故で無くなる可能性だってあります。
アンチエイジングに気を使いすぎて神経質になるより、スポーツで汗をかいたほうが
メンタルヘルスには良いでしょう。
南雲式アンチエイジングは思想やコンセプトに近いものではないでしょうか。
私は嫌いではありません。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
南雲式アンチエイジングについて
さっきテレビで南雲式アンチエイジングというのをみて
◎スポーツはNG
といっていました。
自分としてはそれはどうかと思ったんですが、
みなさんはどう思いますか？または考えますか？
様々な意見待ってます。
- 回答 -
私も同番組を見て大いに興味をそそられました。
南雲式アンチエイジングにおいては、心拍数を高めないことが重要だと語っておられました。
人間の心拍は一生に22億回（23億回の説も有り）であるため、限り有る資源だという
考えで、心拍数を高める激しいスポーツ（種類にもよりますが）は禁忌であるとのこと。
エンジンやポンプ等の機関にも寿命が有ります、心臓も燃料（エネルギー）と酸素を
燃焼して運動する器官であり、この考え方は一理あると感じます。
反面、ウォーキング等の心臓負担が低い運動は推奨されているようです。
問題の「スポーツは有害」の件ですが「諸説あります」のテロップが出ていた通り、
有害無害の科学的根拠は現時点で有りません。
しかし、私は以下の事実に関して考察する必要が有ると考えます。
１．象の心拍数は3秒に1回、対するハツカネズミは0.1秒に1回であるが、誕生から死亡
までの 総心拍数は体の大きさに関わらず、どちらも同じ15億回である（と言われている）。
２．スポーツ選手の平均寿命は一般人に比べて数年短いという統計がある。
上記の心拍数上昇に加え、呼吸の増加による活性酸素の身体攻撃性も一要因。
以上から、私は「身体に過度の負荷を与えるハードなスポーツは、アンチエイジングの
観点からは行わないほうが良い」と解釈しました。
まあ、人生なんていつ何時何が起こるかも知れません、健康に気を使っていても
不慮の事故で無くなる可能性だってあります。
アンチエイジングに気を使いすぎて神経質になるより、スポーツで汗をかいたほうが
メンタルヘルスには良いでしょう。
南雲式アンチエイジングは思想やコンセプトに近いものではないでしょうか。
私は嫌いではありません。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）