今日からできる美魔女の作り方~30代からでもあきらめない女磨き~ -36ページ目

アンチエイジング2

アンチエイジング2





しみ、シミ、しみ

23歳女です。
高校生のとき、首にできたシミをどうしても消したいです。

何か良い方法はありませんか?
宜しくお願いします。


- 回答 -
できて時間が経ったシミは、手ごわいですよね。

レーザー照射がシミにはいいみたいですが、首なので医師がやってくれるかわかりませんね。

私は皮膚科でハイドロキノンという薬を処方してもらってます。

美容皮膚科を探されて、医師と相談されては?
ちなみに自由診療です。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



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かなりの重度の乾燥肌で悩んでいます。
腕とか脛は古い角質が萎縮して色が濃くなってクラック状の
ニシキヘビ模様?か田んぼの干からびた様な模様になってます。
冬になると角質が剥れ酷いです。
なんかいい対策はないでしょうか?
皮膚科はまだいってないんですが・・・


- 回答 -
乾燥肌対策として、お風呂の入り方は重要です。
乾燥肌対策で重要なのは、肌に刺激の少ない温度、38~40℃のぬるめのお湯でゆっくりと入ることです。
乾燥肌の人は、風呂の湯の温度が高いと乾燥した肌にとっては、刺激となり、肌がかゆくなったり赤みがでたりと逆効果ですので、乾燥肌の人は、湯温には特に注意して肌をいたわってください。
ぬるめのお湯でゆっくりと入れば、乾燥肌対策だけでなく、交感神経から副交感神経へと移行し、リラックスすることで疲労物質も排出され、血液循環も良くするなど、さまざまな相乗効果が見込めます。
乾燥した肌を洗うときは、ナイロンなどの化学繊維は肌にとって刺激が強すぎるので、肌にやさしい綿などの天然繊維を使用するのが、乾燥肌対策になります。
また乾燥肌対策には、石鹸の選択も重要なポイントです。
液体石鹸ではなく固形の石鹸が乾燥肌には、おすすめです。
お風呂から出てきたら濡れているうちに保湿剤やクリームを塗ると肌の乾燥を防ぎます。保湿クリームの塗り方は乾燥肌のケア【保湿】をご覧ください。

他にも色んな方法があります。↓
http://kansouhada.livedoor.biz/

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



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ヨガもアンチエイジングなんですか?


- 回答 -
ヨガは、アンチエイジングに効果があり、最近では、「アンチエイジング ヨガ」という名前の講習も開かれています。 また、「顔ヨガ」というのあります。

ちなみに、「アンチエイジング」とは、日本語で言えば「抗老化」「抗加齢」にあたりますが、実際に、「時計の針を止めて老化も止めること」ではなく、その進みを遅らせること」です。 例えば、筋肉は、何もしないと加齢とともに、毎日、どんどん、衰えてゆきますが、ヨガのさまざまなポーズは、体幹のインナーマッスルを鍛えることにより、筋肉に負荷がかり、筋肉の衰えのスピードを遅らせます。 また、呼吸法を覚えることにより、内臓の働きも強くなります。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)