臨月に入り少しずつ浮腫むようになってきて、38週に入った途端に、ゾウの様に浮腫むようになった足。
入院中には背中まで浮腫み進行…😵
多分お産が進まなかったのも産道が浮腫んでたんだろーなって思ってます。
入院当日
産後
顔面も驚くほど浮腫んでもはや別人😖💦
パンパン過ぎて曲げられないし、重いしでベッドでの寝たり起きたりさえ辛かった😭
入院中は〇〇指導とかで、立ったままとか座ったままが多くて地味に辛い。
帰ってきてからは、和室な我家。
床に座るのが出来ない。
座ったら立てない…😭
産後少しずつ少しずつ良くなって、2週間ちょいでよーやく自分の足に近づいた感覚に✨
3週間経った今はもーほぼ気にならないレベル✨
靴がはける。
足が組める。
足の裏が洗える。
レギンスがはける。
靴下がはける。
足のマッサージが出来る。
寝返りがうてる。
ほんとに辛かった💦
入院中に、アロママッサージをうけたけどその人にも史上最強かもと言われた浮腫み。
安心して下さい‼︎
治りますよ😆✨
体重も入院2日前までは計ってたけど、浮腫みのせいでひっちゃかめっちゃかな数字に嫌気がさして実家に帰ってからと入院中は計ってなかったから正確な数字は分からないけど…
産後1日目。
変化なし。
妊娠前➕10キロ。
7日目。退院日
➖4〜5キロ。
更に5日目。産後12日目。
➖4〜5キロ。
更に3日目。産後15日目。
➖3キロ。
ということで、合計12〜3キロ落ちてます。
いったい何キロの水分蓄えてたんだろう。
まじ浮腫み恐い💦
ちなみに足先や足の甲から浮腫んで、ふくらはぎ太ももと上に上がってきた分、治る時は上から順に治っていきました🙋♀️
とりあえず妊娠で増えたものは落ちたので
あとは、数年かけて自力で増えたもの。
落としましょ😅