じぶん最高値ナビゲーター 三好淑子 -5ページ目
今や、スマホを
持っていない人は
ほとんどいないのでは？
と思うくらい、
日本では
みんなが持ってるツールの
１つになりました
何かの手続きなどでも
相手の人から
「あたりまえに
持っているもの」
として
話されていたり
しますよね！
でもね
こんな話を聞いたんです
【スマホを持っているのは
世界人口の約10%】
10人に１人なんです…
スマホが作られている
部品の中には
海外のものも
ありますよね⁉️
これを作って
くれている人の中には
スマホを持っていない人も
いるかもしれません…
そのくらい
ほんとはあたりまえじゃない…
すぐに忘れちゃうけど
時々でも
思い出して
「あー、
あたりまえじゃないんだなぁ」
そう思って
豊かさに
意識を向けてみる
感じてみる
それだけでも
なんだか
じわーっと
感じるものが
あると思います
すぐに忘れて
当然です
そういう
生き物なんだから
でも意識して
思い出すと
より幸福感が
増していきます✨
【幸せ】は
案外簡単に
作れますよね✨
#意識のトリセツ
#思考のトリセツ
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
自分に自信を失いかけている
全ての女性へ
『じぶん最高値メソッド』
最高値ナビゲーター
三好 淑子
（みよし よしこ）
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
公式ラインでは、
①物事が好転し始める
運がよくなる４つのポイント
②この方法で、
夢が叶うスピードが速くなる‼️
③これをするとなぜか
お金が手元に残るようになる法則
をプレゼント🎁
（簡単な感想を送るだけで
次のプレゼントがもらえます‼️）
先週末、
数年ぶりに
秋祭りが開催されました
二男にもお神輿に
声がかかりましたが
超インドア派の二男
どうするかと思いましたが
意外にも
何日も前から
ものすごく楽しみに
していました
皆さんに
可愛がってもらったようで
あちこちの痛みを
訴えながらも
大満足で
帰ってきました
土曜日から長時間の農作業
２日続けてのお神輿と
かなり過酷な２日間
やり遂げて
満足そうな二男に
改めて信頼する気持ちに
なりました
小学生の時に
発達障害、
学習障害があることが判明
周りとの違いに苦しみ
不登校になったりと
切ない思いも
したと思います
それでも
「この子は大丈夫」
という気持ちが
ずっとありました
これからも
順調な事ばかりでは
ないでしょう
私にできることは
その
「絶対の信頼」
を持ち続ける事だと
思います
人はこちらが
想像している通りに
なっていくといいます
「心配」の
エネルギーを送ると
「心配」しなければ
いけない状況になり
「信頼」の
エネルギーを送ると
「信頼」できる状況に
なっていきます
不安な気持ちが
よぎる時もありますが
この子が頑張ってきたことを
誰よりもそばで見てきた
母親として
信頼し続けていこうと
思っています
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
自分に自信を失いかけている
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最高値ナビゲーター
三好 淑子
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私の意識は
私が自由に
できるはずなのに
すぐに意識に
振り回されている
無意識のうちに
自分の意識に
振り回されている
それが
お金の心配だったり
子どもの心配だったり
健康の心配だったり…
本当は私が
主人のはずなのに
意識の方が
主人になってる
その舵取りを
私に戻す
そのためには
「今」「ここ」に
集中するのが効果的です
「今」「ここ」に
集中するには
例えば
お笑いを見て
思い切り笑うとか
好きな映画やDVDを
楽しんだりと
瞑想や散歩も効果的✨
何か楽しく
できるといいですね✨
そんな時間を
増やすことで
自分の意識に
振り回される時間が減り
穏やかさを
取り戻してくる…
そう
「取り戻す」んです
ほんとは持っていたもの
本来のあなたに
戻るために
そのためにも
「意識」の舵取りを
もう一度、取り戻しましょう
大丈夫^ ^
できますよ✨
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毎晩、感謝ノートを
書いています
感謝することを
３つ書いてますが
すぐに思いつかない時も
あります
実はそんな時の方が
ありがたい✨
「３つは書く」
と決めているので
思いつかなければ
「今日も子どもが
無事に帰ってくれたこと」
「夫が元気に
仕事に行ってくれたこと」
「こうして心地よい環境で
休むことができること」
そのような
「そんなこと⁉️」
って思うことを
書くようになるのです。
そして書きながら、
ほんとにこれって
あたりまえじゃないよなぁ
なんて
思いながら
「ありがたいなぁ✨」
ってしみじみ思う
時間になるのです
人は恵まれていると
それがあたりまえになり
なかなか感謝できません
そんな時は
意識的に
「感謝」していくようにして
それを習慣化させることで
感謝できるように
なってきます
３つならできそう…
そう思いませんか？^ ^
よければ
一緒にやりましょ♡
次第に
「感謝体質」に
なっていきますよ✨
#意識のトリセツ
#じぶん最高値
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私達は
何か気になることがあると
その「困った部分」に
意識が集中します
例えば便秘の時
あー、便秘…
やだなぁ
困ったなぁ…
ってなりますよね
確かに困ってるけど
大腸はこれでも
めっちゃ
頑張ってくれてることを
知っておくんです
そんな意識を
持っておくこと
「ある」に
気がつくって
こういうこと
私達はとかく
「ない」に
意識がいってしまいがちだけど
ほんとは
「ある」
そこに
気がついていくだけで
視点が変わり
気持ちが楽になります
そんなことから
実際に
現実が動いてくる
現実は全部
内側の投影だから
内側を変えるだけ
それは
そんなに難しいことではなく
ちょっと違う視点に気づく
そのコツを
知ればいいだけ
何か気になることがあると
今とらわれている
「ない」に気がつき
そこから
「ある」の視点に
なるためには
どこに気づけばいいのかな
と「ある」を
探す習慣を身につければ
「悩み」は
次第に減ってくる
そうすることで
幸福感は
次第に増えてくるのです
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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将棋の藤井聡太さんが
史上初の八冠を
成し遂げたことが
話題になっています✨
どれだけのことか
将棋を知らない私には
全くわからないのですが
「史上初」
ということや
「21歳で」
ということなどから
ものすごいことっていう
想像ができます
インタビューの時の
返事も
話題になっているそうで…
それが、
今後について聞かれた時
「まずは、実力をつけて…」
と言われたとのこと…
思わず
ずっこけそうな
メッセージですが
きっと本人は
真剣にそう
思っているんだろうなと
感じました
人は誰でも
「成長途中の自分」を
感じているんだと
思います
だから
毎日、何かしらを
成し遂げるために
生きている
より幸せを感じたり
満足感を感じたりしたくて
一生懸命
毎日頑張っている
そんな形の
「じぶん応援団」
めっちゃ自己愛に
あふれています
世界で1人だけの
「じぶん」という存在を
心から大事に思い
幸せにしたいと
思っている
ほんとは人と
比べなくてもいいことを
心の奥では
知っている
大丈夫✨
あなたは他の誰でもない
世界でたった1人の
大切な存在…
自分をゆっくり
愛してあげる時間を
作ってみてくださいね💕
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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「思考は現実化する」
という言葉
ナポレオン・ヒルの
著書でも有名ですが
そんなことはないのでは？
との印象を
お持ちの方も
私を含めて
多いと思います
ですよねー‼️
実際に
思考は現実化してなくて
現実化しているのは
「ビリーフ」
「思い込み」
になるんです
例えば
「私はダメな人間」
だと強く思い込んでいたら
実際に
そう感じるようなことが
現実で起こります
実際に
ダメな人間かどうかは
関係なくて
（↑ここテストに出ます
）
そう思い込んでいるから
そうなってしまう
ということなんです
ということは
その
「ビリーフ」を
書き換えればいい
「私は価値がある人間だ」
「私は人気者」
「私はモテる」
なんでも
好きなように設定すれば
いいわけですが
そう簡単に
できないですよね…
それをするためには
「証拠集め」
が効果的✨
例えば
「私は価値ある存在だ」
という
「ビリーフ」
を持ちたいのならば
これまでの人生の中で
経験してきた
そう感じるようなこと
友達の悩みを聞いてあげて
喜んでもらえた
学校の行事で
私が担当したことは
責任を持ってやり遂げた
美味しいお店を
見つけるのが得意
何でもいいんです
そういえば…
って
探してみたら
きっとあると思います
どんなに
小さなことでもいいので
そんな証拠集めを
していくことで
私って
頑張ってきたんだな✨
みたいになってきます
地味な作業だけど
続けてみたら
じわじわと効果が出てくる✨
あなたはどんな
「ビリーフ」を
持ちたいですか⁉️
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一昨日の夕方近く
稲刈りを
手伝って欲しいとの
主人からの連絡が入りました
５日連続…
なんか今日、
気が進まない…
（どぉしよう…
めっちゃやりたくない）
頭で考えたら
自分が食べるお米だし
主人は誰よりも
大変な思いをして
頑張ってくれている
行くべき
私よりも
よく手伝ってる二男が
しぶしぶ準備し始めて…
行ってもいいし
行かなくてもいいよ
と自分に言いながら
「嫌だけど行く」
に決めました
「ほんとは嫌だけど
しゃーないなー」
と二男と言いながら
以前は
「どうせやるなら
喜んでやりましょう」
っていうタイプだったけど
「喜べなくてもいい」
っていうタイプになって
「しゃーない」
と言いながら
頑張りました
そしたら
終わってからの
感覚がちょっと違う
心地いいんです
心の中と
行動は合ってないけど
言葉で認めてるから
少し合ってることになり
改めて
自分に何を許可するか
「愚痴ってもいい」
それを許可したら
ダメな自分を許せるし
愚痴る他人も
許せるようになる
愚痴らない完璧なわたしでも
やりたくないことは
やらない
完璧なわたしでもない
ゆるふわで
今のわたしの
心の中（内側）と外側の行動を
一致させていく
その大切さを
改めて感じた時間でした✨
自分の内側と外側が
一致していなければ
心も体も疲れます
あなたは
どのくらい
一致できていますか⁉️
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目に見えるものしか
信じない
以前の私は
そうでした
確かに目に見えるものは
確実に存在していると
思えるけど
それでも
リモコンを使って
エアコンのスイッチを入れたり
温度調節したりしてる
Wi-Fiだって使ってる
ほんとは
目に見えないものが
確実に存在していることも
知っていた…
そうして次第に
「意識」や「感情」などの
目に見えないものが
どれだけ
現実をつくっているのか
ということを
知るようになり
そこを変えると
現実も必然的に
変化することが
実感できるようになりました
受講生さんも
まだ２か月あまりなのに
現実の変化を実感中✨
内側が変われば
そこに直接
働きかけなくても
現実は変わり始めます
こんなにも簡単で
しかも楽しい💕
やらずにはいられない✨
それで現実が
望む方向に変化する‼️
未来は本当に選べます💕
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
自分に自信を失いかけている
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三好 淑子
（みよし よしこ）
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公式ラインでは、
①物事が好転し始める
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夢が叶うスピードが速くなる‼️
③これをするとなぜか
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私達は
ネガティブは
できるだけ感じたくない
と思ってます
そりゃそうですよね
感じて
心地いいものではない…
できれば
感じたくないと思うのも
当然です
でもね…
ほんとは
「憎しみ」は愛
「恨み」は愛
「悲しみ」は愛
なんでそうなるのか
例えば
「人前で大声で叱る上司」
に憎しみが
わいたとしたら
「私だって
もっと仕事が
できることを感じたい」
「すごい人なんだって
思って欲しい」
そんな気持ちが
その奥にあるの
ものすごく
「私を大事にする気持ち」
つまり
「私への愛」
それなのに
「仕事だから
我慢しなきゃ」
とか
「お給料もらってるんだし」
とか言って
我慢する
なかったことにする
そんなこと
しちゃいますよね…
私も姑に
ずっとしてた笑
そんな
「自分へのものすごい愛情」
を無視し続けてるから
「自己愛」
が育ってなかった
上司に言い返せなくてもいい
仕事を辞められなくてもいい
それでも
「ほんとはわかって欲しい」
その気持ちを
感じてあげること
ネガティブを
見つけてあげること
（そっかぁ…
私って私のことが
こんなに大事なんだ…
そぉだったんだ…）
そう思っただけで
（やっと気がついてくれた…）
って
どこかでほっとする
感じがするから✨
あなたの中の
小さな
「私を大事にする気持ち」
「私への愛情」
に気がついて
あげてくださいね💕
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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