台風は通過したんですけど
桜島が わっぜ 元気
台風にはビビるけど
桜島には「またか」と
思うだけ
窓は開けずに
エアコンかけて
ステイホーム
エイワのマシュマロ
1袋を使って
途中ミックスナッツ
トッピングして
クッキー作ります
ちょっと 隙間があるので
カラーマシュマロ
追加
120度で15分
フワッと膨らんで
仕上がります
その上に押し込むように
ナッツをトッピング
同じ温度で45分
膨らんだ マシュマロから
水分が飛んで
少々 焼き色がつきました
あら熱が取れたら
カリカリ歯応えのイイ
クッキー出来上がり
袋に収納
じゃないと
空気中の水分を吸収して
ベタベタしてきます
湿気が天敵
キウイが食べたいのに
お高くて
手が出なかったけど
日替わり特売見つけ
お安くゲット
ヨーグルトのお供に
数日前に買っておいた
キウイ
ヨーグルトのお供 なので
細かくカットでスタンバイ
数日前にポチっと
鹿児島のスポーツ店
水着の取り扱いが
あまりなくて
毎回ネットで購入
お得なお値段じゃないけど
キャンペーンとかで
値段が下がった時
タイミングよく
サイズと柄が見つかったら
😃ラッキー💕
大会とかに
出るわけじゃなく
水遊びだから
派手目のものが
テンション上がります
今回は
キャップまで揃えました
火曜日デビューです
🐔🐔🐔🐔
一昨日➰️お得に買った
鶏ささみ
料理をする前に
筋取りが必要
指先で引っ張って取るって
ジム活してる割には
指先の力がなくて
腹立たしい
キッチン用のペンチを
準備しなきゃと思いながら
工具箱からお借りしました
使い終わったら
洗剤で洗ったけど
錆びますわよ
下処理後の
ささみ5本ほどで
（塩酒まぶして）
レンチン後にフレーク状に
🐔🐔🐔🐔
作り置き 冷凍します
春巻きの皮10枚
大葉🌀チーズ🌀梅肉
🐔ささみフレーク🐔
具を巻いて
ささみに巻く用に
蜂蜜梅の果肉だけ取り
種だけ8個合ったので
細かく刻んだえのき
酒などの 調味料を入れ
はちみつ梅の種を8個入れ
超お手軽に
レンチン👍なめ茸完成
作り置きなめ茸
サーモスシャトルシェフ
真空調理鍋を使って
硬い大豆から茹で大豆に
シャトルシェフを使うと
時短で作業が進むので
買って良かった鍋です
🎃🎃🎃🎃
👴ジム友さんの
家庭菜園から
頂いてきた
南瓜
放置プレイしてたんですが
大きい方の上のヘタが
ポロリと取れたので
色々レシピを考えながら
カットして中の種を取り
この後の作業は明日です
🌃🍴
夕飯に取り掛かりましょう
筋を取った
🐔ささみを3本ほど
ほとんどが厚揚げ
🥗🥗🥗🥗
🍇🍇🍇
晩酌は
すもも黒酢サワー
🥂
7/24に仕込んだ
フルーツビネガー
2週間以上経ったので
果実を取り出しましょう
朝から
ヨーグルトメーカーに
仕込んでた甘酒
🌀ブレンダーで🌀
ペースト状に仕上げ
豆乳も昼間に
出来上がり
ステイホームだと
やることがいっぱい
早く支度しましょ
へば～～❣️
