午後から
運動に行くことに
してるので
朝にひと仕事する
余裕があります
ひと仕事してからの
朝食
午前中は運動しないし
午後からの
レッスン参加なので
お腹も空かないはずよ
形だけ
持って行きましょう
3階フロアー行って
人探し
家庭菜園のおっちゃん
探したけど
今日はお休みだったのかな
👐3×3🏀
鹿児島プロチーム
EXPLORERS KAGOSHIMA
今日も会いました
選手とスタッフの
二刀流
☟☟☟
39. 峯 智也 君
アピールして
自分の持ち場へ
🪑お尻から🪑
根が生えるんじゃないか
ジム友達と話が弾んで
アクアレッスンに
遅刻しそうよ
水着🩱着替え➰️
今日の担当は
👨男先生
現役のスイマーよ
🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️
かっこ良すぎ
👵お姉さんジム友
👴 よかにせどんと
分けて食べてね~って
🍫🍫🍫
奇数だ‼️喧嘩するよ
ジャムと
フルーツビネガーの
容器➰️戻って来た
お代わりでしょうか…
🤣( *´艸`)
帰りがけに
👩👩👩
仲良し女子 お茶してて
バッチも加わって
おやつ貰って✌
うなぎのタレ使って
美味しい煮物デス
豆苗をレンチンして
胡麻和え
晩酌は
🍓いちご黒酢サワー
🥂
先日頂いた
黄金シークワーサー
完熟して黄色くなってます
食べてみたら
甘みも加わって 美味しいの
このシークワーサーで
マーマレードを作ろうかと
緑の時と違って
皮も剥きやすく
刻みやすく❗
この続きは 明日~❣️
昨年夏の7月後半~
胸の部分と
➕️
膝下の足の部分に
湿疹と痒みがあって
⇧⇧⇧
この段階で
近所の🏥皮膚科へ
飛び込み
蕁麻疹と診断‼️
そこから~今まで
約半年間
🏥かかりつけ医で治療
約半年
蕁麻疹に取り付かれ中
半年も経っても
状況が変わらない
🙎♀️💥👹💨
今年になって
サードオピニオン
(3ヶ所目)
病院を変えました
明日~パッチテストです
現在は顔以外
主に背中
頭まで
痒みがあります
顔はまだ
🤜ヤられていません
ここ2週間は
新規に行った病院で
処方された 薬を
塗ってました
痒い箇所に塗ってます
今夜の背中は痒くないです
パッチテスト
⇨背中ですってね
背中⇨薬を塗ってたら
パッチテスト
出来ないみたい
しばらく
背中の痒み
ありませんように
🥺🙏🥺
今痒いところ
☟☟☟
前の胸の回り‼️
寝る前に
薬塗って寝ましょ
🥱😴🛌💤
おやすみなさい






































