昨夜も
趣味のお菓子作り
何焼こうかな⁉️
一応考えたけど
定番の
メープルシロップ
シフォンケーキに決まり
ほぼプレーンに近いけど
甘さは🍁メープルシロップ
安定の出来映え
手前味噌
自画自賛
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
直ぐ食べれるように
小さく🔪カット
🎁🎁🎁
手土産で持参します
10時前に出発
🚘️💨
行き先がいつもと違って
ジムには行く予定ですけど
朝から行くところは
ジムじゃなくて
チビッ子達のおうちへ
👦👦👧
組み立てて作る家具の
お手伝い
👴シニアの２人👵
お役に立つでしょうか
ドライバー手にとって
👴よかにせどん
👦チビッ子達も一緒に
🌀ネジ🌀ネジ
👵バッチはお側で
💃踊って💃
邪魔しかしてない
(*｀Д´*)😒💢💢
怒られた👊😠
みんな仲良し
バッチは居るだけで
お邪魔虫‼️
👴よかにせどんを残して
👋😍💋
↑↑↑
組み立てる作業
まだまだ有りそうなので
木曜ジム活に
ダッシュで💨向かったら
フロントに
プールのカナちゃんコーチが
あれ～今日は遅くない⁉️
😧💦
(O.O;)(oo;)
そそそっ‼️今でした
急いで着替え➰️
3階まで
階段２段飛び
RITMOS50分
昨日の時点で
ジム友から
👕Tシャツ
指定されたので
お揃いで着て楽しむのよ
このTシャツが目立ってたわ
RITMOSに
遅れて来るなんて😧
滅多にないから
今日は休みだと
思ったらしいの❗
4/1～スタート
79-5 セクシー
🎤🎶
🎶💿️🎶
Summer Really Hurt Us
🥳💃
今日で3回チャレンジ
立ち位置がいつもと違って
みゆきIRが見えにくい位置
だったけど
少しわかってる動きも
有ったりして
50分が早かったなあ‼️
↑↑↑
いつも だったら
このレッスンで終わり
なのですが
せっかく来たのに
スタジオレッスン
1本で終わるのは勿体ない
次のレッスンを受けよう
UBOUND30分
UBOUNDも新曲スタート
今日はじめて
受けれました‼️
一生懸命すぎて
曲が頭に留まってないのよ
😧(O.O;)(oo;)
動きが 忙しすぎたかも
こちらのレッスンも
回を重ねたら
慣れるでしょうから
ぼちぼち楽しみましょう
運動時短でも充実
夕飯何作ろう‼️
悩んだ時のメニューは
野菜多めの
チヂミ
昨日の残り物も
少しずつあったので
晩酌は
梅黒酢サワー
🥂
🍮🍮🍮
プリン食べたくないですか
🥚🥚🥚
それも
固めのプリンが食べたい
オーブンで焼くまでの工程も
時間もかからず 簡単です
オーブンでは
40分ほど焼きます
美味しそうなのが
出来ました
明日の金曜ジム活
今日に引き続き
チョッと出足が遅いです
ルーティンワークの
ジムには出没するけど
アクアプログラム目標に
行きますねえ
🥱😴🛌
おやすみなさい
