ジムより大事な用事があって
準備だけはして
出発します
今日は 出かけるのに
持ち出すものが
たくさんあって
忘れないように
つぶさないように
取り扱い注意
頼まれてるの渡したり
ジムに行く前に
ドコモショップへ
月曜日に初めて行った店舗
10時に予約してたので
ジム活より優先
スマホを買い換えたくて
今までのマイショップが
閉店したのが残念でした
お店探しから スタート
2軒目に行った店舗に決まり
月曜日に
大まかな話をして
今日の予約を入れ
とんとん拍子に
決まりました
📱Xperia 📱
3機種 続けて➰️
使ってました
⬇️⬇️⬇️
お店の方に進められ
今回初めましての
📱 Galaxy
使いこなせるか
不安もあるけど
同じ ブランドの
機種変更しても
慣れるまで
ストレスだろうから
脳トレ も兼ね
思い切ってみました
契約はお昼に終わりましたが
データの移行 ➰️
時間がかかるそうで
スマホ📱お店に預け
午後から
エンジョイフィットネス
今日はスタジオ レッスンは
受けられなかった
まずは 腹ごしらえ
ジム友
誰もいないじゃん
スタジオ レッスン
終わったみたいで
次々に集まりだした
わちゃわちゃ
もぐもぐ🍙タイム
スタジオ レッスンせずに
汗もかかないまま
パワー
クラッシュ45分
有酸素運動
体幹トレーニング
３泳法45分
寒さとは真逆で
参加者の多いこと
今日は運動量が少なくて
物足りなかったような
気もするけど
ランチタイムの時
ジム友マダムの差し入れ
自家製野菜の味噌漬け
美味しくて
ほっぺが落ちそうでした
✨🎁✨
もらって帰ってきた
今日は寒かったから
素直にお鍋
鶏もも肉と豆腐 キムチ
熱々が ごちそうでした
晩酌は
🍎りんご黒酢サワー
🍸️✨🍸️
😁📱
新機種で
blog更新したけど
時間がかかった
使い方が
イマイチ⤵️⤵️⤵️
おやすみなさい
🥱😴🌃💤
