いつもより
朝早く起きたいのに
🛌ゴロゴロ➰
勢いつけて
昨日ジムからもらった
メロンパン食べて
ジムオープン前に着くように
既に先発隊到着してた
🥳👩👧👵
ダヨネ〜
大人気のZUMBA
早くにエントリー
エアロ初級45分
始まる前から
汗びっしょい
ZUMBA45分
🥰定位置‼️
⬆⬆⬆
決まってるわけじゃ
無いけど
早くエントリーして
最前列
立ち位置ゲット
9月始めに
流行り病にかかったので
6日に予定してた
腱鞘炎ばね指の
手術が白紙に
今日改めて
手術予約に
行って来ました
午前中の診察受付
12時45分‼️
患者さん居なくて
直ぐ呼ばれた
⬆⬆⬆
🙂予定通り
5月に右手2本
術後の経過が
思ってた以上に
💮よろしくて✌
今回は左手指１本
1日も早くしたいのよ
🧐
手術スケジュール
🌀混んでるみたいで
ちょっと先になりますが
11月1日決定
その前日に
ＰＣＲ検索
体調崩さないように
しなきゃ
手術は数分で終わり
翌日に消毒に🏥通院
術後✂抜糸まで
プールはNG
それ以外は
✋汗かかないように
✋濡らさないように
🙂ガッテン‼️
🏥病院の滞在時間
数分で終わり
またジムへとんぼ返り
ジム友達
レッスン受けたり
帰った後だったり
一人ぼっちで
静かに
モグモグタイム
今日のレッスン後１本
RITMOS50分
RM#34-2【Latin】
🎤Shakira
🎶Addicted To You
バックナンバーは
曲も一緒に楽しみます
ロッカーで
帰り際に
🎁頂きました
早っ💦
ハロウインパッケージ
帰宅が遅くなりました
🐟🐟🐟
ホッケ買ってたんだった
🧐😵💫😨
賞味期限が気になるけど
干し魚の塩分
バッチには塩っぱくて
大根おろしと合わせて
食べたいのに
大根が無くて
😖残念⬇
🍚ご飯が
一口くらいしか無くて
ご飯の代わりに
冷製パスタ
🐖
🥒🍅🧅🥑
組み合わせ なんか変🤪
晩酌は〜
🍍パイン黒酢サワー
🥂
リビングの
カレンダー見て
気付いたけど
🗓
11月2日、3日
楽しみな予定が入ってた
もう🤯どげんしよう
⬇⬇⬇
ばね指の手術
11月1日に決めたわよ
明日のジム活
アクア先行で
水着で🩱行きます
当然
ワンピースの下に
🩱水着ですわよ
🥱😴😪💤
