こんばんはー!(`・∀・´)ゞ
今朝は冷えたんかね((えー))
6時前に
ε==(ノ ̄ー ̄)ノ ||WC||
一回起きて
また😴寝た


今日はゴルフ日和
⛳☀️🏌️‍♀️💦
気温は⤴️上がったね😧💦


室内で運動するにしても
バテないように🙃
エネルギーチャージ👍



10時前に
ジムに入場

3階まで🏃‍♀️💨💨💨

UBOUND整理券
とったど〰️✌️
😁けど
参加出来るのは32人
ゲットした整理券
NO、28
危ねえ🤪
ボーッとしてたら
出来ないところでした
UBOUND45分
30分じゃなくてよ😧💦
30分の時には
受けれない🎶曲や

バックナンバー等々
新鮮だったり
懐かしかったり
間違ったり😛



汗だく👕を
急いで着替えに行く
ジャズ初級45分
ギリセーフで間違った
🎽↔️👕
着替えたのに
滝汗びっちょり😧💦

エアロ初心者45分



本日のレッスン
〆ココまで
➰➰➰終了➰➰➰

退場
14時➰
🚙💨
アミュ鹿児島まで
館内ウロウロ➰
お散歩



アボカド🍅トマト
納豆🥚ゆで卵
ねばねば〰️サラダ

ニラの胡麻和え

甘辛なす
買ってきた餃子
箱の中で移動して
くっついてた(>_<)



明日まで3日連続の
ジム活
行ってみっが💨




😴
おやすみなさい
😪💤💤