ｵﾂ㌍⌒Ｙ⌒｡ﾟ:*.((*´3`*pq)).*:ﾟ｡⌒Ｙ⌒♪
桜島の🌋噴火は
まいど、まいどですが
今日は
霧島連山の新燃岳が
午後🌋噴火
噴煙が火口から
最高で
４５００メートル
上がりました。
新燃岳の🌋噴火は
３８日ぶり
午後２時４４分噴火
https://www.facebook.com/mbc.newsnow/
画像貸てね😉
今日
病院に行って
血液検査の結果・・・
前回より改善してて
悪玉も減少してて
それよりも
体重が・・・減⤵ってた
それも３ｋｇ😁
(ﾒ・ん・)？
心当たり有るような
ないような・・・
ストレスかしら
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ
午後から
何事もなかったように
月曜陶芸に
行ってみたわ
仲良し芸友はいなかったけど
あんまり
仲良くしたくない
『うるさいばっぱん』
居てさ
楽しいやら
はかどらないやら
ぺちゃくちゃ
しゃべくりセブン
ボケたり突っ込んだり
うるさかった
うるさいばっぱん
帰ったのをコレ幸いに
一気に色付け作業
絵の具塗って
透明釉掛けて
全部で12枚
┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
どんな風に
仕上がるのか
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
楽しみ⤴⤴⤴
素焼き棚に
大小6枚の皿
まだ有ったわ
（・３・） アルェ～大変
今日は
タイムオーバー
また近いうちに
来なくては
帰りながら
献立考え
ゆんべ（昨夜）
残り物あるし
野菜のチーズ焼き
茄子、ゴーヤ、
ピーマン、ニンニク
人参、トマト
ブロッコリー等々
インスタントのコーンスープ
熱湯で溶いて
氷を入れて
😋冷製スープ
明日はジムに
レッツゴーだね
朝昼バンバン
休憩も入れながら
楽しんで
参加しましょう
これ大事
そうそう
減量の要因は
UBOUND®（ユーバウンド）
かもね、かもね
そうかもね
ウヒョォォォォォ
明日も
整理券ゲットしなきゃ
それでは
(´◓ω◓`)(´◒ω◒`)(´-ω-`)ZZZｚｚｚ…
