(。◕‿◕)ノ゚・✿こ♥ん♥ば♥ん♥わ✿゚・ヽ(◕‿◕。)![]()
滅多に行かない
イオン鹿児島に夕方から
GO💨💨💨
バッチ家は
毎日~日曜日なのに![]()
買い物に行く時間がなくて
(遠く・・・市内南部)
夕方から夜に
夕飯兼ねて
行ってきました
おかげさんで
運動(ジム活)で
25000歩以上だったけど
イオン広い店内
歩きたくもないのに![]()
てくてく
🚶🚶🚶ウオーキング
もうチョッとで30000歩
イオン
駐車場で
7年ぶりの
木下大サーカス
5月20日(日)まで
開催してます![]()
木曜日
朝イチレッスン
ジム開店前に
到着![]()
時間まで
車の中で
待機![]()
骨盤矯正
ストレッチ30分
体の中の蝶番が
気持ちよく
伸び~~~る
30分はアッという間に
--------終了-------
ファットバーン
エアロ50分
一ヶ月通しのコリオ
完成形
![]()
![]()
![]()
ぐるぐる
終わりがないくらい
お腹いっぱい楽しみました
途中正面を探し![]()
楽しかった![]()
ベーシックステップ45分
急いでスタジオ入室
ステップ台置いて
場所確保![]()
台持ってくること知らずに
バッチの
場所に
今日初めての
女子
立っててん![]()
優しく声かけ![]()
彼女に
台を
持ってこさせ
場所は譲ってあげたわ
先生がまっすぐ
見える
いい場所だったのよね
バッチさん
初心者に
優しかったのね![]()
いつもの
意地悪ばあさんは
何処えやら![]()
で、
桜島が
驚いたんだろうね
振り向いたら
桜島どんどん
いつもより
灰の量が多かったわね
って、こんな感じで
桜島🌋活動中
UBOUND®30分
(ユーバウンド)
しんどいけど
ニコニコ笑って
歌って30分
![]()
楽しんでるように見えたって
その通りです![]()
今日バッチの後ろに
初めての
女子が参加
私って
貢献してるじゃない![]()
ところでUBOUND®
初参加
どうだったかしら![]()
エアロ初級45分
立ち位置間違って![]()
一番前
RITMOS45分
途中退場も見据えて
一番後ろ
疲れてる割には
コリオも
バッチし💃
掛け声ヒューヒュー![]()
お隣さんが間違うと
すかさず

突っ込みます

今日も
けしんかぎっ
気張った

ジムの
駐車場
車に乗ったら
男が押し入り

( ゚Д゚)アライヤダ!!
よかにせどんじゃったわ
一緒にイオンへ
💨💨💨
買い物済ませてから
ディナータイム
お肉を(´~`)モグモグ
ご飯もいつもの倍の量
😋ぺろっと完食
明日は㊡ジム活休み
金曜陶芸に
行ってまいる![]()
(´◓ω◓`)(´◒ω◒`)(´-ω-`)ZZZzzz…























