休んでる？

身体が疲れてるときは　オリーブ

その原因を作ってるのが

一人、限界を超えても頑張っちゃってることで

休めない、、ってなってるからならオークも

一緒にとるとよりいい

休むってことに罪悪感があるなら

パインも一緒にとるとさらにいい

休めないのを乗り切るのではなく、

身体の声に耳を傾けて

パンクする前に休養をとることができるように

ってことなんです

バッチフラワー

ストレスフルなときに　　リカバリープラス