例えば
仁科友里@_nishinayuri
愚痴を言うのがダメなんじゃなくて、その次どうするかが問題じゃない？
2018年12月05日 01:43
札幌 方眼ノートで
人生の肩の荷を下ろすお手伝い
（
どんなヒトかは→コチラ）
薮崎千尋 バッチフラワーと方眼ノートとNLPと@bachflower_work
【口も濁れば、愚痴になる。】 #ちひろアワード
2018年07月30日 02:23
で、愚痴かどうかはさておき
濁ってる感じなのは
ひらめきメモ@shh7
相談には、感情の処理をしたい相談と、問題解決をしたい相談、２種類ある…のではなくて、「感情の処理」と「問題解決」が常に２層になっている。つまりどんな効果的な問題解決の手法をアドバイスしても、第１層の感情の処理が終わっていなければ、相手にはそのアドバイスは届かない。
2018年10月29日 10:00
↑の「感情の処理」と「問題解決」が入り混じってるからなのではないか？と。
NLP的考察では
現実の体験の内容を変えるより
現実を体験するプロセスを変化させる能力の方が
価値があることが多い。
どう言うことか？
現実に起きてることは、ぶっちゃけそのままです。
例えば
愚痴の元になること。
「時間がない」
とか
「思うようにならない、できない」
とか
「お金がない」
etc
感情を調えて
問題を整理して
チャレンジ。
NLPと呟いたからと言って
急に光り輝く魔法使いが現れて
かぼちゃが馬車に変わったり
なんてことはありません。
感情を調えるNLPのスキルもありますが
それはおいおい。
例えば
時間がないって言っても
私だけ１日18時間ということではない
おそらく地球上１日24時間で過ごしています。
思うようにならない、できない
と言っても、思うようなこと以外はできたりしてるわけです。
お金がない、というのも
何と比べて？
いつも無いのか？
ごちゃごちゃしている脳内を
整理して望む人生にフォーカスする
それを達成する方法論がNLP。
ソノツギドウスルカ？愚痴を言うのがダメなんじゃなくて、その次どうするかが問題じゃない？
2018年12月05日 01:43
感情に囚われている状況が愚痴だとすると、
方法論を知ってると、
その次どうするか？
が自然と落ち着いて見えてくる。
何よりも、
俯瞰すると自然と納得したり
気づいたりすることが
やっぱりあるんです。
イヤダイヤダ、とやるよりも
楽しみながら（╹◡╹）♡自然とできる
どちらの時間を積み重ねる人生がいいですか？
